Hogyan lehet megszabadulni a szeretet vágyától

Hogyan lehet megszabadulni a szeretet vágyától
Hogyan lehet megszabadulni a szeretet vágyától

Videó: 2021 01 20 - HOGYAN LEHET MEGSZABADULNI A KORONAVÍRUSTÓL VALÓ FÉLELEMTŐL - Szedlacsik Miklós coach 2024, Lehet

Videó: 2021 01 20 - HOGYAN LEHET MEGSZABADULNI A KORONAVÍRUSTÓL VALÓ FÉLELEMTŐL - Szedlacsik Miklós coach 2024, Lehet
Anonim

Mindenki azt akarja, hogy szeressék és tiszteljék. Néhány ember számára azonban annyira fontos, hogy mindenki elégedett legyen, és sok életdöntést maguk hoznak, az alapján, hogy mások milyen erős jóváhagyást kapnak. Az ilyen függetlenség azt jelzi, hogy az ember rendkívül bizonytalan.

Használati útmutató

1

A túlzott vágy, hogy mindenki kedveljen, az okok teljes egészében felmerülhet, és hogy megértse, mi az a fő probléma, őszintén válaszolnia kell a kérdésére: mit jelent számomra a nyilvános jóváhagyás szükségessége? Mi rejtőzik a kedv iránti vágy mögött? Talán túl szigorú szülõid voltak, akik túl sokat követeltek? Vagy önértékelése olyan alacsony, hogy rendkívül bizonytalan. A jó és nyugodt érzéshez tudnia kell, hogy szeretett. Ez a leggyakoribb ok.

2

Vegyen részt az önértékelésben, szeretje magát. Ha ön maga nem biztos abban, hogy megérdemli-e a szeretet és az együttérzés, akkor az egyetlen jelentõség-visszaigazolás az Ön számára a mások véleménye. De amikor elkezdi szeretni és értékelni önmagát, az önmagában eltűnik annak szükségessége, hogy állandóan úgy érzi, hogy másoknak sokat jelent. Ön akkor fogja érezni, hogy igaza van, még akkor is, ha mindenki más nem osztja véleményét.

3

Mint mindenki, kivétel nélkül - ez nagyon nehéz, sokkal nehezebb, mint pusztán önmagad lenni és természetes módon viselkedni. Nem számít, hogyan próbálta megszerezni a körülvevők tiszteletét és együttérzését, ez továbbra sem fog működni, mivel mindenkinek megvan a saját véleménye arról, hogyan kell Önnek lennie. A lehetetleget követelik tőled, tehát ez a vágy csak ideges bomláshoz vezethet.

4

Előfordul, hogy egy ember azt akarja, hogy mindenki szeretje, mert ő maga nagyon érzékeny, és az agresszió vagy közömbösség minden megnyilvánulását fájdalmasan érzékeli. Ha igen, akkor próbálj meg nyugodtabb lenni. Valószínűleg sokan, akik együttérznek Önnek, egyszerűen nem beszélnek róla. A legtöbb ember nem arra törekszik, hogy bókot mutasson, vagy dicsérje másoknak a sikeres döntéseket. De a kritika kifejezése érdekében általában egy sor várhatóan fel van sorolva, akik szeretnék. Csak vegye magától értetődik. Ha az emberek alkalmanként nem demonstrálják az ön iránti hajlandóságukat, ez nem azt jelenti, hogy nem szeretnek téged.

5

Felismerjük, hogy az emberek úgy vannak elrendezve, hogy inkább nem azokat értékelik, akik hajlandóak engedni, és mindenben kérem őket, hanem azokat, akiknek sok kérdésben saját véleményük van, akik a nehézségek és kudarcok ellenére elvégzik a munkájukat. Légy önmagad, kövesse igényeit és eszméit, és azoknak a száma, akik őszintén csodálják Önt, jelentősen növekszik annak ellenére, hogy többé nem fogja érezni, hogy szüksége van rá.