A sorozatban és a filmekben Sherlock Holmes vagy Monk nyomozó munkáját nézve öntudatlanul szomorúvá válik: "Nos, hogyan tudnak mindent észrevenni és mindent megoldani? Mi van velem?" De semmi. A figyelemfelkeltés ugyanúgy, mint az izmok, edzhető. Több erőfeszítés jobb.
Szüksége lesz
Szabad idő és vágy
Használati útmutató
1
A megfigyelés fejlesztésére szolgáló osztályokat jobb hallásképzéssel kezdeni. Igen, nem látásból, hanem hallásból. A helyzet az, hogy egy ember szemével ⅔-től s -ig érzékeli a körülötte lévő világ információit. És csak a többit érinti a szaglás, érintés, íz és hallás. A hallás azonban ugyanolyan „hosszú távú” érzés, mint a látás, így könnyebb megtanulni az észlelés szétválasztását a hallástól.
2
Ülj le, zárja be a szemét, és ossza meg a hallható világot több hagyományos zónára: apartman (belső hangok), utca (legközelebbi külső), kerület (legtávolabbi). Fókuszáljon és állítsa a hallását ezen a környéken. Tanítsa meg magát, hogy csak egy zónán belül hallja a hangokat. Addig kell addig edzned, amíg ezt a váltást nehézségek nélkül megkapja neked, és abszolút emlékezni kell arra, hogy mi történik 5-10 percen belül. A tapasztalatok azt mutatják, hogy egy fel nem felkészült ember hasonló eredményeket ér el másfél-két hónapos napi edzés során.
3
Most elkezdheti látásának edzését. Két részből áll. Először gyakorolni kell élettelen tárgyakon, majd animált tárgyakon. Miután kiválasztott egy tárgyat vagy személyt, mérlegelje azt minden lehetséges oldalról 1-5 percig. Különös figyelmet kell fordítani a apró részletekre: karcolásokra, zsírfoltokra, fénypontokra, kopásra, alkatrészek artikulációjára, finom ráncokra, izomfejlődésre, bőr- és fogak színére stb. Próbáljon észrevenni valamit, amelyhez a szem nem ragadt korábban. A legegyszerűbb módszer a megfigyelés kritikus szempontjából történő megközelítése, mintha hibákat vagy hibákat keresne a tárgyakban.
4
Ne feledje: az összes tárgy egy ideig tartózkodik a térben (ami azt jelenti, hogy mozog, romlik), és kölcsönhatásba lép egymással (kölcsönös nyomokat hagy, cserél a szennyeződés, por részecskéit …). Az egyes interakciók nyomát minden egyes edzésnél gyorsabban felismerheti, és a közöttük fennálló kapcsolatok hatékonyabban lesznek nyomon követhetők.
5
A következő szakasz maga a megfigyelés képzése: figyelem és logika. Ebben a szakaszban minden olyan tárgyat, amelyet kiválasztott gyakorolni, figyelembe kell venni a már ismert koordinátarendszerben: tér (beleértve a világítást, a többi objektumhoz viszonyított helyzetet és a velük való interakciót), az idő és az alkatrészek. A levonások kezdő rajongói által elkövetett fő hiba az, hogy a nyomozást okokból indítják el: elvégre valamiféle „titkot” akarok feltárni, míg a finom megfigyelés attól függ, hogy képes-e észrevenni egyszerű, de nem észrevehető dolgokat, és az egyetlen logikus következtetést levonni.
6
Mivel az alapelvek már ismertek, menjen a példákra. Itt egy irodai íróasztal. A jelenlegi állapotától, hogy mennyire nyomják alá a padlóburkolatot alatta, az emeleti pályáktól, az asztalfény színének változásai, az emelhető szék alig észrevehető kopásai, a por felhalmozódása, a polcok laza illesztései, zsíros végei stb. mennyi ideig szolgálja az asztal a tulajdonosát, hol állt a mai helyéig, milyen ruhákban dolgoznak rajta, milyen gyakran néz ki a tulajdonos és a tulajdonos, és mond valamit a karakteréről (például ha az asztal szinte új és kopott) a jelöléstől sok eltávolítható és behúzható szék van).
7
Vagy például van egy lámpa az asztalon. Nem valószínű, hogy alaposan megvizsgálta a huzal hajlításait és töréseit, és most, alaposan megvizsgálva őket, meglehetősen nagy pontossággal megmondhatja, hogy milyen gyakran került áthelyezésre az egyik helyről a másikra, és kitalálhatja, miért. A hő hatására maga a fényforrás mellett - a "bagoly" vagy "cápa" tulajdonosa. Friss vagy régi por vagy annak hiánya - amennyire gondosan figyeli a rendet.
8
És ha lehetősége van beszélgetni az asztal és a lámpa tulajdonosával, figyeljen arra, hogy miként ül, áll, sétál, mond, néz, lélegzik, mosolyog, összehúzza, dohányzik, kinyújt cigarettát. Ki ez az ember - rágcsáló vagy rozsda, pedant vagy szlovas, boldog-e a családi életben, sportol-e, optimizmussal néz a jövőre, vagy csak álmodik arról, hogy egyedül vagy egyedül? Biztosan edzés után sokkal többet megtud a vis-a-vis-ról, mint amit meg akar mutatni és elmondani, ami nem rossz a kezdõ Holmes számára!
Figyelem!
Számos olyan betegség és fájdalmas állapot létezik, amelyekben a megfigyelés adjuvánsként működik: sértések és mikro-stroke, Alzheimer-kór, depresszió, vegetatív-érrendszeri dystonia néven ismert tünetkomplexum és az idegrendszer egyes betegségei. Természetesen, mielőtt megkezdi az órákat, konzultáljon orvosával.
Hasznos tanácsok
A megfigyelés fejlesztésével, különösen a gyakorlati gyakorlatok legelején, a lehető leggyakrabban pihenjen, vagy váltsa át a figyelmét. Mint tudod, a legjobb pihenés a tevékenység megváltoztatása. "Friss szemnek" tekintve bármelyik, még a legismertebb tárgy is új oldalról nyílik meg.
A figyelem folyamatos edzést igényel. A tömegközlekedésben megjegyezheti az utasok arcát, ruháit és észrevételeit, emlékezve a bejövő és a kimenő számra. Városi séták során - építészeti részletekbe való betekintés, az épületek és a modern infrastruktúra kölcsönhatásának nyomon követése. A természetben, hogy megfigyelje egy személy tartózkodásának nyomait, és megfelelő erudícióval próbálkozzon vadászkövetővel.