Talán már tudja, hogy sok ember önmotivációjának problémája nagyon akut. Úgy tűnik, tudatában vagyunk annak, hogy itt az ideje felhozni az ötödik pontot a kanapéról, és elkezdenünk cselekedni, de csak a gravitáció és a lustaság könyörtelen szövetsége nem teszi lehetővé számunkra a látványosságok végrehajtását.
Használati útmutató
1
Sokféle módon járulhat hozzá a termelékenység növeléséhez. Már több tucat különböző cikkben leírták őket a leg részletesebben. Közülük van a tennivalók listájának vezetése, a nagy feladatok kisebb részekre bontása, a meditáció, valamint számos egyéb trükkö, amelyek segíthetnek. Ennek ellenére nincs olyan univerzális recept, amely mindenki számára megfelelne, és valószínűtlen, hogy valaha is megjelenik. Valószínűleg az a személy, aki kitalálja a hatékonyságot maximalizáló tablettát, a leggazdagabb ember lesz a bolygón.
2
Van azonban egy alternatív módszer is, amely segít ön motivációjában. Használatához csak kis képzeletre van szükség, és nagy számú megnézött film vagy olvasott könyv jó segítség lehet.
3
Mi a lényege ennek a módszernek? Ez abban áll, hogy minden percben, másodpercenként folyamatosan elképzeljük, hogy Ön egyfajta ideális ember. Mit jelent ez? Mindannyiunknak megvan a saját egyedi nézete erre a világra, alapelveinkre és meggyőződésünkre. Mindezeknek a meggyőződéseknek a alapján a fejünkben egyedülálló képet alkotunk arról, hogyan kell viselkedni egy ideális embernek, és mit kell tennie egy ideális "én" -hez, egy ideális férfi, egy ideális nő. Néhány elvont Andrei hallgató szerint az ideális embernek kompromisszumoktól mentesnek, komolynak és bankárnak kell lennie, míg egy másik absztrakt hallgató, Jurij szerint tisztességesnek, humorérzékelőnek és tudósként végzett munkának kell lennie. Tehát mindannyian látjuk az ideális képét, amire törekednünk kell. Hogyan törekedjünk erre? Mint fentebb leírtuk, állandóan el kell képzelned, hogy ez a nagyon ideális ember vagy. Feküdsz a kanapén, és átnézed a híreket? És mit csinálna egy ideális ember a helyén - az, aki lenni akarsz? Ha Ön az a tanuló Andrei, akkor valószínűleg a fejében élő igazi férfi képmása ahelyett, hogy a kanapén feküdne, elkezdené telefonálni a vezetõ bankokra, hogy munkát keressen, elkezdi tanulmányozni a banki tevékenységeket és kapcsolatot létesít befolyásos emberekkel. Mindig kérdezd meg magadtól a kérdést: "Most azt csinálom, amit az én koncepciómban szereplő ideális ember tenne a helyemben?" Amint elképzelitek, hogy a belső bálványod mit fog tenni, azonnal felébredsz a vágyával, hogy ezt megtegye.
4
Ezenkívül a filmek, amelyeket néztek, vagy az elolvasott könyvek nagyon hasznosak lehetnek. Ezek részben a fejünkben alkotják ezt az ideális képet. Képzeld el azokat a filmeket, amelyekben kedvenc karakteritek bizonyos műveleteket hajtanak végre, és világosabb képet kap arról, hogy miként kell viselkednie. Természetesen nem szabad a karjait körbevágniuk, mint Steven Seagal, nem szabad rabolni a bankokat, mint az óceán és a barátai, hanem gondolkodni kell azon, hogy mi lenne a helyedben a tökéletes kép, amely a fejedben él, Gandalf bölcsességével és például Sylvester Stallone erejével.
5
Valójában előfordulhat, hogy már akaratlanul is használta ezt a módszert. Ha megpróbálja bemutatni a legegyszerűbb példát valaki másnak történő bemutatására, akkor egyes autósok emlékeznek erre. A helyzet az, hogy sok járművezető, amikor bekapcsolja a dinamikus zenét az autórádión, azonnal megállíthatatlanná válik az utcai versenyzőkké és félelem nélküli versenyzőkké. Ugyanakkor ugyanazok az emberek - például a rádió helyett a zenét hallgatva - lassabban haladnak, mivel ennek a nagyon zenei töltésnek a nélkül a fejemben lévő szuper versenyző képe nagymértékben el fog romlani.
Hasznos tanácsok
Összefoglalva: szeretném ösztönözni az embereket, hogy álmodjanak jobban, gondolkodjanak el, gondosan és pontosan alakítsák ki fejükben ideális önmaguk képét.