Az önmeghatározás a személyiség jelentőségének és értékének megerősítése, az ember vitathatatlan joga, hogy légy önmagában, viselkedjen úgy, ahogy akar, saját életét saját belátása szerint kezelje.
Az önmeghatározás összetett pszichológiai jelenség. Itt különös figyelmet fordíthat a következő összetevőkre:
1. Szociálpszichológiai folyamat - amikor az ember aktívan kölcsönhatásba lép a környezetével. Így megvalósul az önmegvalósítása, amely befolyásolja az érzelmeket, az érdekeket, az élet kilátásait.
2. Az élet fontos céljainak elérésének motívumai és igényei (hatalom, siker, elismerés stb.).
3. Taktika és stratégiák, amelyeket az emberek választanak bármilyen döntés meghozatalakor. Lehetnek védő, építő jellegű, domináns, kompenzáló jellegűek.
4. A kommunikáció megléte az "én" -vel. Ez magában foglalja az önértékelést, az akaraterőt és az önállást.
Az önérvényesítés célja a személyes bizonyosság elérésének, az önmegvalósításnak, az elismerésnek, a valakinek a befolyásából való kiszabadulás, a függőségtől való megszabadulás vágya. Mindez eléréséhez rendelkeznie kell egy bizonyos személyes potenciállal, elegendő fejlett szintű erős akaratú tulajdonságokkal kell rendelkeznie, tisztában kell lennie saját értékével és saját lényének értékével, törekednie kell a célok és a siker elérésére.