Az ember gyakran fáradhatatlanul dolgozik, nem az élet legkönnyebb pillanatait élvezi, és ennek eredményeként jelentős sikert ér el, de valami nem megy jól, van bizonyos instabilitási érzés. A helyzet az, hogy az ember minden érdemet csak magának tulajdonít, de ez nem helyes. Mindannyiunknak meg kell tanulnia megköszönni.
Használati útmutató
1
Először is értsd meg, hogy minden, amit a világnak adsz, minden hála pozitív energia formájában visszatér neked. Minél többet tudsz megköszönni, annál boldog leszel. Ez egyszerű számtani, tudomásul veszi és végül elkezdi használni.
2
Emlékezz mindazokra, akik valamilyen módon hozzájárultak a sikerhez. Lehet, hogy első pillantásra a sorsodhoz való hozzájárulás jelentéktelennek tűnik, de a valóságban sok minden számít: bármiféle szó, segítségkérés vagy valaki mosolyja. Mondja el mindenkinek köszönetét, személyesen vagy magának.
3
Miután sikert ért el, soha ne felejtse el, hogy a boldogtalanság, betegség, munkanélküliség még mindig létezik a világon. Ez lehetővé teszi Önnek, hogy ne csak elveszítse fejét a sikertől, hanem igazán értékelje őket. Csak azáltal, hogy tudatos marad, és minden pillanatban érezte a valóságot, hálás lehet az ember.
4
Próbáljon megnézni a körülvevő emberek negatív tetteit a másik oldalról, és kreatívabban megközelítse az értékelést. Például az árulás minden bizonnyal nehéz teszt, amelynek tapasztalatához sok erőfeszítést igényelt. De talán utána felülvizsgált néhány értéket, hozzáállását, és ennek eredményeként elért valamit. Nemcsak a szerencse, hanem a veszteségek is pozitív tapasztalatokat hoznak számunkra, és mi is kötelesek vagyunk erre hálásnak lenni.
5
Figyelje a beszédet és a gondolatait, mindez meghatározza a cselekedeteket, és általában azt is, ahogyan nézel a világot. Próbáljon a lehető legkevésbé gondolkodni és negatívan beszélni, elítélni és esküszni. Sokkal helyesebb lesz, ha odafigyel azokra a jókra, amelyek körülöttetek vannak.
6
A napok rendszeres áttekintése segít felbecsülni az összes olyan fontos és fontos dolgot, amelyeket Ön és a körülöttetek tett. Elemezheti az elmúlt napot vagy minden héten minden este, és válassza ki a dátumokat. A legfontosabb az, hogy életének egyetlen pozitív eseménye és egyetlen emberi faj sem halad el a hála során.
7
Hogy emlékezzen az életében minden pozitívra, hozzon létre egy úgynevezett köszönési naplót. Írja le az összes jó pillanatát és gondolatát, valamint azoknak a nevét, akiknek sikerült ösztönözni téged néhány fontos dologra, vagy magad segített valamiben. Bár a módszer ésszerű, de így mindig tudni fogja, kinek köszönni érte. Ezenkívül a kudarc pillanatain átolvashatja a naplóját, és újratöltheti pozitív energiájával, valójában úgy érzi, hogy az írott hála kitölti Önt erővel és magabiztossággal a jövőben.