A figyelmetlenség olyan körülmény, amely szétszórja a figyelmünket. Lehetséges veleszületett vagy szerzett is.
Gyakran figyelmetlenség fordul elő, amikor nem akarja ezt vagy azt a munkát elvégezni. Ez az emberi test túlmunkájának és fáradtságának eredményeként merül fel. Ebben az esetben tíz percig pihennie kell, pihenni kell, majd újra elkezdhet dolgozni.
Az figyelmetlenség miatt elkövetett hibák néha súlyos következményekkel járnak, például a gépek gyártásakor. Ennek a hibának az eredménye lehet hibás termékek jelenléte, vagy ami még rosszabb, ami az emberek számára kárt okozhat.
Az figyelmetlenséget gyermekkortól kell harcolni. Az egyik módszer az ésszerű időfelhasználás bevonása a gyermekébe, hogy mindent megtervezzenek. Így a gyermek megszokja, hogy nem tanácsos egyszerre több dolgot csinálni.
Az figyelmetlenség az alábbiakhoz vezet:
1. Több osztály egyidejű végrehajtása;
2. a továbbított információk diffúz érzékelése;
3. nem vesz részt teljes mértékben a folyamatban lévő folyamatban;
Ne érzékeld az információkat, támaszkodva arra a tényre, hogy ismered mindezt!
A figyelmetlenség kezelésének számos módja van.
1. A lehető legnagyobb mértékben a munkájára kell összpontosítania, anélkül, hogy idegen dolgoktól figyelmen kívül hagyná.
2. Távolítson el mindent, ami zavarja a munkafolyamatot, például egy hangosan működő TV-t vagy rádiót. De egy csendes háttérzajt még el kell hagyni. Például egy nyitott ablaknyílás, ahonnan az autók és a madarak hangja jön. Ez csak segít jobban összpontosítani az elvégzett munkára.
3. Tegye maga elé az összes szükséges munkaerő-tulajdonságot, hogy ne zavarja magát a megfelelő keresése.
4. Mindig előnyben részesítse a pihenést, az alvást.
5. Küzdelem a stressz ellen, mivel megsérti a szokásos életmódunkat, kivezetve minket a pszichológiai egyensúlytól, ami figyelmetlenséghez vezet.
6. Használjon speciális edzést a napi gyakorlatban a koncentráció javítása érdekében.
7. Ha az átvitt információkat nem emlékszik jól, írja le. Ez elősegíti a munkaerő-folyamatban, hogy ne pazarolja a koncentrációt.
8. Készítsen magának kényelmes munkakörülményeket, ha a munkahelyet nem lehet elhagyni.
És végül: fontos, hogy ne csak egy adott pillanatban tudjunk a munkára összpontosítani, hanem az is, hogy az egész munkanapon keresztül megőrizzük a koncentrációt.