Sok ember szenved a túlzott mértékű szerénységtől, a kínos érzéstől vagy az önbizalomtól. Bármely embernél a szerénység különböző módon nyilvánul meg. Valaki elveszíti temperamentumát, valakinek gyorsabb pulzusa van, és valaki szótlan.
Használati útmutató
1
Tegyen erőfeszítéseket saját magára, és ne aggódjon amiatt, hogy mások mit gondolnak rólad. Az embereket nem valamilyen külső megnyilvánulás alapján ítélik meg, hanem az, hogy milyen ember a valóságban.
2
Nem kell, hogy tökéletességet követelj magadtól, önnek kell lenned. Nézze meg erősségeit és gyengeségeit, amennyire csak lehetséges.
3
Értékelje őszintén más embereket, ne tulajdonítson nekik vágyatlanul rossz szándékokat rólad. Legyen biztos - az emberek egyenlő bánásmódban részesülnek téged.
4
Próbálj társaságként legyél, mosolyogj gyakrabban, üdvözlj másokkal. Tanulja meg saját maga kezdeni a beszélgetést.
5
Kényeztesse magát humorérzéssel, ha hirtelen valami rosszat mond. Nem kell erre összpontosítania, folytassa a beszélgetést.
6
Csak valós célokat tűz ki magának, tanuljon megbeszélést folytatni másokkal, könnyedén és könnyen kommunikáljon az idegenekkel.
7
Ha nagy közönség előtt kell felszólalnia, akkor előre készüljön fel erre az eseményre. Öltözködj ízlésesen, hogy ne érezze magát kényelmetlenül ebben. Az emberek ezen felül nagyon örülnek, hogy rád néznek. Kommunikálj vizuálisan a közönséggel, győzd meg őket, hogy számukra nagyon fontos az, amit kommunikál.
8
Tanulj meg beszélgetést folytatni a beszélgetőpartnerrel, kérdezd meg véleményét, adj neki bókot.
9
Nézz magadra a tükörbe, és írja le magát a legjobban. Nézd: talán változtatnod kell valamit magadban, például egy frizurát. Beszéljen erről szeretteivel. A fő feladat a jó tulajdonságok és tulajdonságok megtalálása.
10
A szerénység bizonyos mértékben jelen van minden emberben, de nem szükséges, hogy hatalma átadja magát. Ahelyett, hogy magányba zárja magát, jobb, ha megszabadul a szégyenességétől, és élvezze a kommunikációt másokkal.