A félelem mindenki számára normális érzés, és mindenképpen ne félj tőle. Mindenekelőtt minden lehetséges módszert meg kell próbálnia a harc megkerülésére. Ne gondolja, hogy körülöttetek lévő emberek gyávának fognak tartani téged. Mindenekelőtt vigyázzon az egészségére, próbáljon ne figyelni a zaklatás "trükköire". De néha alig lehet elkerülni a harcot. Ezért rendkívül fontos, hogy ne felejtsük el azokat az alapvető módszereket, amelyekkel minimálisra csökkenthető a félelem érzése.
Használati útmutató
1
Először értékelje a jelenlegi helyzetet - hány ellenfél áll előtted, milyen fizikai adataik vannak. Abban az esetben, ha az erők nehezen nevezhetők egyenlőnek, nem várható harc, mint olyan, és csak meg fognak verni téged, akkor nem lesz szégyenlős elmenekülni vagy segítségért hívni. Ezenkívül viselkedjen a lehető legmegfelelőbben: hullámozza a kezét, ugrik, és kiáltja az első dolgot, ami eszébe jut. Lehet, hogy ez megzavarja az ellenfeleket, vagy vonzza mások figyelmét, és erre van szüksége.
2
Valószínűleg észrevette, hogy amikor először tesz valami veszélyeset, mindig van félelem vagy félelem, hogy rosszul tudsz csinálni. De ha ezt rendszeresen elvégzi, akkor sokkal magabiztosabb lesz. Ugyanaz a harcban. Az ember attól fél, mert kevés harcot folytatott az életéért, és nem bízik képességeiben. A probléma megoldása érdekében a legjobb megoldás az lenne, ha feliratkoznák a thaiföldi boksz vagy a kikbox edzésére. Egy olyan barátnál, akit ismerünk, és miután kibillentettünk kezet, kezet nem olyan ijesztő harcolni. Ha nem lehetséges ilyen órákon részt venni, akkor csak vesz egy kesztyűt, és találjon egy barátot, aki nem bánja, hogy megkímél téged. Nos, az utolsó lehetőség az, hogy talál valakit, aki harcolni akar veled, határozottan vannak ilyen ellenségeid. Először állapodj meg, hogy kesztyűvel harcolsz, és az idő múlásával, amikor a félelem eltűnik, nélkülük is lehet.
3
Megragadva az elkövetővel, próbáljon meg nem először sztrájkolni. Várja meg ellenfelének agresszív cselekedeteit. A harc során próbálj meg összegyűjteni az összes erősséget, és emlékszel az élet legkedvezőtlenebb pillanataira, amelyek agressziót okoznak neked, úgy hogy ököllel összekapcsolódjanak. Felejtsd el, hogy van félelem és mások. Minden erővel és lelkesedéssel ütje le az ellenséget.