Nem olyan egyszerű megválaszolni a kérdést, hogy ki vagy, és mit akar az élettől, időbe telik, és némi munkát végez magaddal. Azonban a megértés és az út ismerete érdekesebbé és könnyebbé teszi az életet.
Korábbi tapasztalatok
Mindenekelőtt próbálja meg összeállítani azon fontos események listáját, amelyek az életében bekövetkeztek és közvetlenül befolyásoltak. Írja le az összes eredményeit, a nehézségeket, amelyekkel szembe kellett néznie, és az azok leküzdésére tett lépéseket. Mutassa be az összes pozitív és negatív tapasztalatát. Ugyanakkor próbáljon meg nem engedelmeskedni az érzelmektől, írj röviden, jelölje meg, hogy mi az a lecke, amelyet bizonyos eseményekből megtanult. Ez segít megtudni, hogy hogyan változott az Ön hitrendszere az idő múlásával, milyen pszichológiai blokkok voltak korábban és elérhetők a pillanatban, hogyan változott tapasztalata stb.
Gondolj magadra
Az emberek túlnyomó többsége a társadalom által bevezetett minta szerint él. A sztereotípiás gondolkodás és a mások elítélésétől való félelem megakadályozzák őket, hogy a saját maguk viselkedjenek. Ezek az emberek elutasítottnak vagy sikertelennek érzik magukat, ha nem felelnek meg a szépség és a siker elfogadott kritériumainak. Ahhoz, hogy megtalálja magát, abba kell hagynia az összes többi viselkedését. Gondoljon a saját hozzáállására az események körül zajló eseményekre vonatkozóan. Jól érzi magát? Próbálsz másokat utánozni, nem a saját és a helyes és helytelen megértését vesszitek magáévá? Próbál valamelyik divatot követni csak azért, mert mások ezt teszik? Ha az ilyen kérdésekre adott válaszok pozitívnak bizonyulnak, akkor hagyja abba. Próbáljon átgondolni a dolgát ezekben a dolgokban, figyelembe véve az érdekeit, és figyelmen kívül hagyva azt, ami általánosan elfogadott.
Készítse el saját életmódját
Miután meghatározta, hogy milyen cselekedeteket szab meg, próbálja meg újra kezdeni. Próbálja meg meghatározni a siker kritériumait, a saját életszabályait, az erkölcsi alapelveit, és csak ezeket kövesse. Hagyja fel minden rossz szokását, ezek nagyban akadályozzák az önálló gondolkodást és cselekedetet. Az alkohol például egy egyszerű és általánosan elfogadott módszer az összetett problémák megoldására, figyelmen kívül hagyva. Ugyanakkor egyszerűen nem lehet a helyzet saját és leghatékonyabb jövőképe.
Magány és gondolkodj vágyaidon
Próbáljon megzavarni egy darabig. Hagyja abba a TV-nézést, ne használja az internetet, és ne hallgasson senkinek a tanácsát. Légy egyedül magaddal, és gondolkodj azon, amit akarsz az élettől, ahol néhány év alatt szeretnél lenni. Az ideiglenes magány segít megszabadulni a külső nyomástól. Ez különösen a kreatív egyének számára hasznos, akiknek nehéz gondolkodni, és állandóan körül vannak az emberek. Gondoljon arra, hogy mit gondol méltónak a figyelmére, amit hajlandó feláldozni, ami maximális elégedettséget nyújt Önnek. Sőt, nem számít, hogy mások hogyan kapcsolódnak ezekhez a dolgokhoz. Ezekre a kérdésekre adott válaszok segítenek megtalálni magát.