Hogyan lehet kezelni a féltékenységet egy kapcsolatban?

Hogyan lehet kezelni a féltékenységet egy kapcsolatban?
Hogyan lehet kezelni a féltékenységet egy kapcsolatban?

Videó: Miért vagy féltékeny? (és mit tehetsz ellene?) 2024, Június

Videó: Miért vagy féltékeny? (és mit tehetsz ellene?) 2024, Június
Anonim

A féltékenység meglehetősen gyakori érzelem, amely gyakran embereket szaporít és életét pusztítja. Féltékeny, az emberek nem gondolják, hogy a következő botrányon egyszerűen elpusztítják kapcsolataikat, boldogságukat. Vagy talán abba kell hagynia és gondolkodnia kell: vajon van-e oka a féltékenységnek?

Természetesen senki sem mondja, hogy a féltékenység nem szükséges, csak a féltékenységnek egészségesnek kell lennie. Ha valaki végtelenül féltékeny a másikra, akkor gondolkodnia kell: vajon ilyen kapcsolatokra szükség van-e.

Féltékeny szeretteiről, egy ember kimerültségre és érzelmi kimerültségre vezet nemcsak önmagát, hanem társát is. Ezért meg kell tanulnia ellenőriznie az érzelmeit, és nem szabad az első alkalomból belemerülnie a lélektársba. A pusztítás könnyebb, mint az építés; ezt mindig emlékezni kell.

Ha egészséges féltékenység van a kapcsolatban, akkor ez hasznos, mert "felmelegíti" a kapcsolatot. De ha ez az érzés túllép a határokon, akkor valamit meg kell tenni ezzel. Féltékenység, olyan érzés, amely nem kedveli a csendet. Nem kell ülnie és csendben lennie, beszéljen szeretteivel és beszéljen tapasztalatairól. Ő viszont megerősíti vagy tagadja ezt. Mindenesetre mindkettő felelős a kapcsolatért, és meg kell tanulnia a helyzet megoldását együtt. Ha egy pár önmagában nem képes megbirkózni ezzel a problémával, akkor jobb, ha konzultál egy pszichológussal.

A féltékenység nagyon gyakran elrejti a banális önbizalmat. Vagyis nincs oka a partner aggodalmának és bizalmatlanságának. Csak egy ember nem magabiztos, és fél attól, hogy elveszíti a lelki társát. Ilyen helyzetekben önmagaddal kell foglalkoznia, és mindenekelőtt saját maga iránti hozzáállásán kell dolgoznia.

A kapcsolatoknak kellemesnek és gondtalannak kell lenniük, nem hozhatnak gyászot és szenvedést. Csak meg kell tanulnia bizalmat, mert a bizalom a hosszú és boldog élet kulcsa.