Hogyan lehet legyőzni a saját ártalmát?

Tartalomjegyzék:

Hogyan lehet legyőzni a saját ártalmát?
Hogyan lehet legyőzni a saját ártalmát?

Videó: Mit tegyél a FÉLELEM ellen ? - sokan el fogtok bukni 2024, Június

Videó: Mit tegyél a FÉLELEM ellen ? - sokan el fogtok bukni 2024, Június
Anonim

Mindenkinek vannak hibái, és a károsságot gyakran nekik tulajdonítják. Ennek ellenére a karakter ártalma általában nem hiba, hanem egy ember ideiglenes tulajdonsága, amely belső problémákon alapul. Nagyon fontos felismerni, hogy miért szeretne lebomlani másokkal, szándékosan megmutatni a szarkazmust vagy a haragot, és annak ellenére az embereket megcélozni.

Hogyan érzi magát, amikor károsnak próbálkozik?

Önmagában a kár nem oka, hanem következménye, tehát nem vele kell küzdenie. Meg kell határozni, hogy mi okozza. Önnek, hogy megszabaduljon a károsodástól, meg kell figyelnie önmagát. Mikor érzi magát, ha megmutatja a káros karaktert? Az embereknek általában oka van negatív viselkedésnek másokkal szemben. Ez lehet rossz kapcsolat egy adott emberrel, rossz emlékek, önzőség vagy valami más.

Elemezze életét, hogy azonosítsa azokat a tényezőket, amelyek károkat okoztak viselkedésében. Lehet, hogy valahol kemény nyomást tapasztal, és máshol próbál megtérülni.

Hogyan kell kezelni a történést

Először meg kell próbálnunk kiküszöbölni a káros okot. Ez általában nem működik azonnal, de ebben az irányban kell működnie. Emellett kezdje figyelemmel kísérni a saját viselkedését és beállítsa azt.

Általában a károsodás alatt értjük azt a vágyat, hogy másokat is felülmúljunk. Vannak olyan emberek, akik bármilyen helyzetben helyesnek tartják magukat, de számukra ez nem elég, folyamatosan vitatkoznak másokkal, bizonyítva fölényüket. Ha ez az ártalmassága, akkor ne vitatkozzon az emberekkel. Csak tudatosan tiltsd meg magadnak érvelést, legalább egy ideig. Ez nem azt jelenti, hogy egyet kell értenie azzal, ami nem tetszik, de ha valaki véleménye nem egybeesik a véleményével, akkor próbáld meg kerülni az ütközést. Csak hagyja el a személyt, vagy hallgasson el.

Azok, akiknek ártalma a másokra vonatkozó maró megjegyzések megjelenésében nyilvánul meg, gyakran igyekszik egyfajta carapace-t létrehozni maguk számára. Ennek oka általában az alacsony önértékelés, önbizalom és mások félelme. Nagyon fontos, hogy dolgozzon rajta, értékelje és szeretje magát. Mások megaláztatásából fakadó önmegvallás rossz módja annak, hogy szeresse magát.

Előfordul, hogy egy ember káros lesz, mert nincs lehetősége arra, hogy energiáját valahol felhasználja. Ebben az esetben találjon magának hobbit vagy üzletet, amire tetszik. Ez segít jobban érezni magát, és kiküszöböli azt az igényt, hogy az energia másképp fröccsenjen. Hasonló hatást gyakorol a sport.