Az önértékelés nagyban befolyásolja az emberi életet. És nagyon fontos a serdülőkorban, hogy segítsen a gyermeknek kitalálni igényeinek szintjét. A pszichológusok szerint az alacsony önértékelés akkor jelentkezik, amikor a gyermek nem éri szülei teljes szeretetét. Ha nem segít neki időben, akkor egy másik oldalon keres kiutat. Tehát sok tinédzser dohányozni, inni válik, vagy számítógépes függőségbe kerül. Néha az önértékelés el van rejtve a külső héj mögött - elképzelhetetlen frizurák, piercingek. Természetesen csak a szülők segíthetnek a gyereknek a dobásában.
Használati útmutató
1
Dicsérjétek gyermekét a győzelemért. A dicséret nagyon kedvező hatással van az önértékelésre. Bátorítsa őt bármilyen fejlesztési és önkifejezési buzgalommal. Minden gyermek saját maga tehetséges, ezért ne szidja rá az iskolában vagy a sportban elkövetett hibákra. Ha nem sikerül, segítsen neki. Hagyja, hogy a gyermek úgy érezzék, hogy nem a jó osztályzatokért szereti őt, hanem egyszerűen azért, ami ő.
2
Fenntartja a bizalmat a tinédzser iránt. Gyakrabban mondd el neki, hogy hiszel benne, hogy minden nehézséggel meg fogja birkózni. Hangsúlyozd, hogyan változik jobbá minden nap.
3
A gyerekek kétszer fájdalmasan érzékelik az idegenek - osztálytársak, tanárok - kritikáját. Ezért, ha látja, hogy a gyermek ideges valami iránt, érdeklődjön ügyeiben. Magyarázza el, hogy ha a kritika méltányos, akkor azt figyelembe kell venni, és ha nem, akkor csak ne koncentráljon rá.
4
Semmilyen esetben ne túlozza meg a tinédzser negatív tetteit. A „Soha nem hallgatsz rám!” Kifejezés helyett mondja: "Számomra úgy tűnik, hogy ha meghallgatta volna a tanácsomat, akkor még jobb lett volna." vagy azt a panaszt, hogy "Rosszul viselkedsz!" cserélje le a "Nagyon aggódok, amikor így viselkedsz."
5
Adja meg a gyermekeknek a jogát, hogy maguk is megoldjanak bizonyos problémákat, például hogy mit tegyenek szabadidejükben, vagy melyik részre jelentkeznek. Az ilyen független döntések erősítik az önbizalmat és növelik az önértékelést.
6
Gyakrabban kommunikáljon gyermekével, érdeklődjön ügyeiben. Ne szálljon le szolgálati mondatokkal, amikor el akar beszélni az életről, és megosztani benyomásait valamiről.
7
Fontos, hogy egy gyermek érdekes hobbi legyen, és erõteljesen támogassa őt ebben. A gyermeknek legalább valamivel jobbnak kell lennie, mint a többinek. Folyamatosan hangsúlyozza képességeit ezen a területen.
8
Készítse el gyermeke személyes hírneveit. Tegye le a helyére az összes levelet, néhány díjat. De ne vigyük túlzásba - ne tedd ezt a helyet múzeummá.
9
És ami a legfontosabb - szeretje gyermekét, és mindig támogassa őt.
Kapcsolódó cikk
Hogyan lehet növelni a gyermek önértékelését?