Az erős karakter segít abban, hogy ne törjön össze egy nehéz helyzetben, lehetővé teszi az ellenfél leküzdését és a nehézségek leküzdését. Születése óta azonban nem mindenkinek van erős akarata. Hogyan ápolhatjuk a modern világban nélkülözhetetlen harci tulajdonságokat?
Használati útmutató
1
Először döntse el, hogy mely jellegzetességeket szeretné fejleszteni. Az akarata, az elszántság, az önmaga számára való képesség, a vas kitartás? Ezen tulajdonságok bármelyike hasznos lehet az életében, de az alapvető önismertetési készségekkel kell kezdenie.
2
Az idegrendszer erősítése érdekében önképzést, mestermeditációt vagy a sok relaxációs célú pszichológiai gyakorlat egyikét végezheti. A lényeg a rendszeres testmozgás, az azonnali eredmények elvárása nélkül.
3
Menj sportolni. Nem szükséges rekordokat állítani, de meg kell állítania egy célt, amelyre törekszik. Például végezzen 50 nyomást egymás után. A rendszeres gyakorlatok fegyelmesebbé teszik Önt, az edzés nem csak a testet, hanem a szellemet is erősíti.
4
Ha nem szereti a sportot, válasszon egy szellemi foglalkozást. Mondja, sakk mester, alaposan tanulmányozza Shakespeare kreativitását, zongorázik. Fontos, hogy állandó készségeket szerezzünk a legyőzéshez, új magasságok eléréséhez. Ez magabiztosságot fog adni.
5
Erős érzéshez keressen valakit, akinek segítségre van szüksége, védje meg a gyengéket. Legyen önkéntes egyik jótékonysági szervezetben, ők ott vezetnek. Nem szükséges pénzt átutalni valakinek, néha elő kell segíteni a fogyatékkal élőket sétálni, vagy részt venni a templom építésében.
6
Próbálja meg megszelídíteni gyengeségeit. Fél a magasságtól? Ügyeljen arra, hogy hajoljon ejtőernyővel. Ijesztő a vércsoport? Adományossá válj, legyőzheted magad. Minden apró leküzdés erősebbé tesz téged, és hamarosan rájössz, hogy már nem félsz semmitől.
7
Ne feledje, hogy egy erős karakter kovácsolt a tárgyalások során. Minden nap kiképezheti akaratait, miközben hideg zuhany alatt áll, de a legjobb tanár az élet maga. Ne engedje magát a nehézségeknek, találkozzon velük szemtől szemben, és karaktere olyan szilárd lesz, mint az acél.