A könnyek az érzelmek kifejezésének egyik módja. Gyerekkorban gyakran fordul elő, de a társadalmi szabályok azt jelzik, hogy nem kell sokat sírni. A pszichológusok szerint az érzéseket nem lehet megtartani, hanem a felszínre kell robbantani. Különböző körülmények között lehet, amikor a könnyek segítenek élni, és néha csak mindent elrontanak.
Használati útmutató
1
Mindenki sírhat, de még gyermekkorban azt mondják az embereknek, hogy ez nem jó, hogy el kell rejteni a reakciójukat. Ennek oka az a tény, hogy a könnyek többek között egyértelmű reakciót okoznak. Ha a baba az óvodában jelentkezik, akkor mindenki körülöttük is sírni kezd. Ha ilyen viselkedés felnőtt, akkor a környező emberek nagyon zavarban vannak, és nem értik, hogyan kell viselkedni. Kiderült, hogy egy ilyen reakció nagyon erős kellemetlenséget okoz mindenki számára, aki a közelben van. És ha ez még mindig megtörténhet otthon, akkor a munkahelyen az ilyen megnyilvánulások elbocsátáshoz vezethetnek, hogy a csapatban ne zavarja a béke.
2
A könnyek különféle körülmények között merülnek fel. Néha az okot aligha lehet tiszteletben tartani, az ember sír, mert nagyon megbánja magát. Ahelyett, hogy kritizálna, megpróbálta volna helyrehozni a helyzetet, elkezdene ordítani. Kívülről kifogásnak tűnik semmit sem tenni, vagy a felelősséget más vállokra ruházni. A könnyek a zsarolás egyik módja, ahogy a nők néha meggyőzik egy férfit ártatlanságukról. A könnyek akadályt jelenthetnek a nehéz helyzetekben, amikor mások inkább hallgatnak, hogy ne kerüljenek hisztériába. Ezeket a reakciókat negatívnak tekintik, elítélik, ezért az emberek gyakran kerülik a sírást.
3
Serdülőkorban az érzékenység negatív minőség. Ha valaki könnyebbé válik másokkal, akkor kiszorulttá válik, vagy gyakran megfélemlítik. Egy ilyen képzésen keresztül, felismerve, hogy lehetetlen megmutatni a gyengeséget, az ember sok éven át megtagadja az érzelmek megnyilvánulását. Ez különösen igaz a férfiakra, mivel a társadalomban erős és magabiztos emberek szerepet játszanak, és ha ezt nem teszik meg, mások nagyon negatívan reagálhatnak.
4
A pszichológusok szerint sírni kell, hogy ez egy alkalom egy nehéz helyzetben maradásra, a fájdalmas tapasztalatok kidobására. Ha ez nem történik meg, akkor a harag vagy a harag felhalmozódik benne, és különféle betegségeket okozhat. Sírnod kell azonban nem egy zsúfolt helyen, hanem magában magával. Minél erősebb a könny, annál jobb. Egy ilyen reakció után megkönnyebbülés jön, a világ felfogása megváltozik, minden nem tűnik ijesztőnek. Az ilyen tevékenységek segítenek enyhíteni a stresszt, csökkentik a stresszt, lehetőséget adnak a mosolyra ismét. Néha hasznos sírni anélkül, hogy ok nélkül eltávolítanák a benne felgyülemlett apró érzelmeket. Ehhez beilleszthet valamiféle filmet, amely könnyre enged, vagy elolvashat egy szomorú történetet.