Csalódások, veszteség, neheztelés, az álmok megvalósításának képtelensége, a remények összeomlása - mindez az élet értelmének elvesztéséhez vezethet. Ebben a pillanatban a legfontosabb az, hogy ne felejtsük el, hogy az élet értelme az életben van. Ha újra el szeretné kezdeni az életed, és nem szeretné az áramlást követni, és állandóan a saját „földi napját” szeretné élni, akkor cselekednie kell!
Használati útmutató
1
Az értelmes és új színekkel teli élet megkezdéséhez el kell hagynia a múltot a múltban. Jelentést kell keresni a jelenben és a jövőben, és a múlt eseményei csak a tapasztalatok tárháza. Meg kell bocsátani a neheztelést, abba kell hagynunk a fiatalok hibáit, és gondolkodnunk kell ", de ez lehet
."Ne feledje, hogy más módon nem lehet. Az intelligens emberek egyébként nem jöttek fel időmérővel, és valószínűtlen, hogy a jelenlegi időkben találkoznak velük, ami azt jelenti, hogy semmit nem lehet megjavítani. Minden történt, ahogy történt. És érdemes minden nap újra aggódni. ugyanazok a negatív gondolatok? A múlt elfelejtése természetesen lehetetlen, de nem szükséges. Hadd tanítsa, hogy ne ismételje meg a korábbi hibákat, légy bölcs és megfontolt, állítson be új célokat, de hagyja, hogy a múlt legyen.
2
Ezenkívül objektíven kell értékelni jelenét. Ki kell értékelnie minden területet: a munka, a család, a barátokkal fenntartott kapcsolatok, az anyagi vagyon, a szórakozás lehetősége stb. Ha valami nem felel meg önnek, akkor meg kell változtatnia az élet ezt a szempontját, vagy meg kell változtatnia hozzá való hozzáállását. A barátok figyelmen kívül hagyják vagy elárulják - szakítják meg a kapcsolatokat, az emberek még mindig nem változnak! A férj nem ért és nem támogat téged - beszélj vele a problémákról, és ne felejtsd el támogatni. A munka nem jelent megelégedést - szerezzen újabb specialitást. Nincs elég pénz - gondolkodjon el azon, hogy okosan költi-e el, vagy próbáljon többet keresni. Amikor felismerjük, hogy az életedben csak tégedől függ, könnyebb lesz új jelentést találni.
3
Az élet első új értelmezésének egyik módja az ápolási tárgy keresése. Ha készen áll arra, hogy szülőkké váljon, ideje gondolkodni a gyermekekről - a legtöbb ember számára a gyermekek jelentik az élet legfontosabb jelentését. Néhányan önkéntessé válnak, és segítenek a betegeknek, az időseknek vagy a hajléktalanoknak. Valaki cicát vagy kölyökkutyát kap, és a jelentés visszaszerzése érdekében jobb, ha felvesz egy hajléktalan állatot, és gondoskodik róla, meleget ad, és igazi otthont ad neki. A kedvtelésből tartott állatok kölcsönös érzése nem tart sokáig, és ott a lélek melegítő melege visszatér a korábbi pozitív hozzáálláshoz az élethez.
4
Az élet értelmének másik módja a hála. Köszönet az életnek, az Univerzumnak, Istennek, a szülőknek, az Önt körülvevő embereknek, a természetnek - mindaznak, ami melegen érzi a szívet. Köszönöm mindent, a globális dolgokat és a jelentéktelen kis dolgokat: a jelen pillanatért, a fényes jövőért, a kellemes környezetben élő emberekért, a boldog jegyért a buszon, a partner időben történő hívásáért, a gyönyörű naplementeért. És ezt a hálát nyíltan kifejezzék, különösen közeli embereknek. Ugyanakkor nem szabad elfelejteni a negatív érzelmek okait. Ha ezeket könnyen el lehet távolítani, akkor habozás nélkül tegye meg. Emlékeztet-e a váza egy kellemetlen időt, amelyet egy emberrel töltött? Szóval összetörni! Ez segít megszabadulni a haragtól és megakadályozza az önpusztulást.
5
Egy nagyon hatékony technika, amely segít felismerni az életed, és célja a „az utolsó napod élésének” technikája. Szóbeli meg lehet tenni, de jobb, ha a válaszokat felírjuk. Csak annyit kell válaszolni a kérdésre: "Mit tegyek, ha tudnám, hogy ez az élet napja az utolsó?" Nagyon részletesen írja le ezt a napot. Bármi is történik a gondolatokban, ez az igazi vágyatok. Hasznos azt is meggondolni, hogy a következő kérdéseket megvitassák: „Mit fogok leginkább megbánni az életem utolsó napján?”, „Mire büszke vagyok?”, „Mit hagyhatnék hátra?”. Ez nagy segítség lesz valódi céljainak és értékeinek megértésében.
6
A legfontosabb dolog, amelyet semmilyen körülmények között nem szabad elveszíteni, az önszeretet. Fogadja el magát úgy, ahogy van, nemcsak az erősségeit, hanem a gyengeségeit is szerette, holisztikusan érzékeli magát - ez a szeretet önmagáért. Ha az életében hirtelen elmúlt a szeretet a fő ember iránt, azonnal adja vissza. Autonoktatás, pozitív állítások, életmód-változások - bármi is tetszik, de szeretlek újra! Magának ismerete és megértése, az élet legfontosabb értékeinek ismerete nem fogja várni. Ha szereti magát, akkor nem engedi meg, hogy önmagad vágyad kihaljon. Mutassa meg kreatív képességeit, változtassa meg azt, ami nem felel meg Önnek, vállaljon kockázatot és utazzon az új szenzációk megszerzése érdekében, mert méltó vagy a legfényesebb és legfontosabb életre, amely pontosan a forgatókönyved szerint jár el.
Kapcsolódó cikk
Mi az emberi élet értelme?