Mindenki életében legalább egyszer megtapasztalta a depressziót. Használhat-e belőle valamit? Ez furcsa, de érdemes megfontolni ezt a lehetőséget.
Először is érdemes megérteni, hogy mi a depresszió. A depresszió manapság az egyik leggyakoribb pszichológiai betegség. A modern élet ritmusa nem engedi az embereknek pihenni. A munka, a házimunkás, a forgalmi dugók és még mások véleménye stresszt is okoz.
A legújabb tanulmányok szerint 2020-ig a depresszió vezető szerepet játszik, megelőzve a szív- és érrendszeri és fertőző betegségeket. A farmakológiai gyógyszerek hetven százaléka antidepresszáns. Az Egyesült Államok népességét Prozac nemzetnek hívták, elfoglaltsága miatt. Ez a kifejezés alkalmazható a "Nagy-Európában", az ázsiai országokban és az Egyesült Államokban élő emberek többségére. A 21. század csapása, amely nagy sebességgel halad előre, és elválaszthatatlanul stagnáló gazdasághoz és hatalmas számú növekvő öngyilkossághoz vezet.
Ha felismeri ezt a kiábrándító tényt, akkor már depresszióba kerülhet egy ilyen negatív létből. De nem minden olyan reménytelen, mint amilyennek tűnhet. Még ebben az állapotban is megtalálhatja saját előnyeit. A depressziónak két típusa létezik: az egészséges, amely segít az szenvedőnek, hogy más szemszögből nézzen a világra, és elhúzódó, amelyet szeretteinek elvesztésével, pihenésének és végtelen feldolgozásának hiánya, valamint halálhoz vezető betegségek okozhatnak. Az első formáról szól, mivel sokkal több cikk szól annak pusztító hatásáról.
Mindenekelőtt egy depressziós állapotban lévő embernek meg kell értenie, hogy a szenvedés a természet része. Például történt két egyszer szerető ember elválasztása. Az egyik oldal érzékenyebb és sokkal jobban szenved, mint a másik. Hiány van a létrehozott képben. Szerelmesként az szenvedő nem figyelt meg a második negatív vonásait. De hirtelen a valóság „összeomlott” egy személyre, és annak a ténynek a tagadása, hogy minden véget ért, elkerülhetetlenül mentális és fizikai stagnálást eredményez.
