Hogyan befolyásolhatja a harag a személy szellemi és fizikai állapotát?

Hogyan befolyásolhatja a harag a személy szellemi és fizikai állapotát?
Hogyan befolyásolhatja a harag a személy szellemi és fizikai állapotát?

Videó: Stressz nélkül könyebb... Titz Marianna előadása az Életmód klubban Zánkán 2024, Június

Videó: Stressz nélkül könyebb... Titz Marianna előadása az Életmód klubban Zánkán 2024, Június
Anonim

Maga a bűncselekmény negatív érzelem. Sértve negatív érzelmeket tapasztalunk, amelyek kiegyensúlyozatlanok belső világunkon.

Sértődve érezzük magunkat, és belülről megmérgezzük magunkat. A haraggal olyan helyzetet értünk, amikor véleményünk szerint igazságtalanul sújtják vagy sértik bennünket. És ez az érzés akkor is felmerül, amikor ugyanaz vonatkozik egy közeli emberre energia szempontjából, és megmutatja magának a haragját, mintha megosztaná vele.

Mindenesetre a neheztelés érzése rendkívül negatív hatással van ránk. Ronthatja az egészségünket. A kimondott, ki nem adott negatív gondolatok és érzelmek a nehezteléstől zavarokat okozhatnak a szív- és érrendszeri, valamint a légzőrendszer és az idegrendszer munkájában, és számos allergiás reakciót kiválthatnak.

Hogyan tanulhatjuk meg ezt a "neheztelésnek" nevezett toxint? Természetesen sétálhat, sulkolhat, rögzítheti, emésztheti és asszimilálhatja ezt a negatív önmagában, megtanulhatja élni vele, és végül teljesen elfelejtheti róla, mielőtt új hasonló esetet megismételne. Ezután újabb adagot adunk ehhez a havas kómához, amelynek köszönhetően az önértékelés és az emberek iránti hit ismét szenvedni fog.

A helyzet legegyszerűbb és leghatékonyabb módja a helyszíni vizsgálat. Nem számít milyen félelmetes, fárasztó vagy indokolatlan ez lehet, de érdemes megtenni. Először is megtanítja harcolni a becsületért. Ez nem harcokra, hanem diplomáciai tárgyalásokra utal. Követelje az elkövetõt, hogy támassza alá állítását. Általános szabály, hogy ezt követően a kérelmező egy kicsit elveszett és helytelennek érzi magát. Másodszor, néha egyszerűen sértünk minket azért, hogy valójában rosszul tett. Mindig ellenőrizze.