Előfordul, hogy minden jónak tűnik, de a rossz gondolatok nem hagynak téged. Folyamatosan úgy tűnik, hogy a barátja, aki most rád mosolyog, elárulást készít, vagy hogy az utazás tragédiával zárul le. Ilyen gondolatokkal már nem látja a családjával és barátaival fennálló kapcsolatának kilátásait, és az egész életen át. Az idő múlik, és a rossz előrejelzések nem indokoltak, de ez nem ad örömöt nektek. Csak meg kell szabadulnia a rossz gondolatoktól és teljes életet kell élnie.
Használati útmutató
1
Ahhoz, hogy megszabaduljon a rossz gondolatoktól, meg kell változtatnia a gondolatait, és újra kell programoznia. Ha a rossz gondolatok a jövőddel kapcsolatosak, akkor határozza meg a végső célt, amely ennyire megijeszti, és ossza meg életedet abban a pillanatban, amikor a közelben lesz, időközönként - szakaszokba. Minden szakaszban optimális kényelemmel kell élnie. Miután megtette az első, majd a második lépést, rájössz, hogy nem tartalmaztak negatív érzelmeket és érzéseket. Menj tovább. Nem tesz lépéseket, meghódítja a félelmét és a rossz gondolatait. Tehát eléri a célt, és rossz előrelátásait nem igazolják.
2
Ne kísérelje meg elriasztani a rossz gondolatokat magadtól. Nyugodtan találkozzon velük, és kezdje el elemezni, honnan jöttek és mi mögöttük áll. Gondoljon arra, miért félsz annyira, és mi okozza a félelmét, talán gyermekkorból származik. Próbáljon meg eltávolítani a negatív érzelmeket, amelyek a rossz gondolatait okozzák. Hagyja a gondolatában csak egy olyan eseményt, amely nem olyan tetszik, de fontolja meg újra az attitűdjét. Legalább próbáljon közömbös maradni, sőt, még jobb, használja a humorérzékét, és félelmét viccré változtassa.
3
Az optimista állítások, azaz az életet megerősítő, optimista nyilatkozatok hangosan megszabadítják a rossz gondolatokat. Még szlogenek formájában is felírhatók, sima látványban felfüggeszthetők, és elhelyezhetők ott is, ahol váratlanul láthatják őket. Időszakban a szlogenek megváltoztathatók. Az agy reagál az ilyen hívásokra, akkor is, ha nem ismeri.
4
Gyakrabban beszélgessen pozitív emberekkel. Általános szabály, hogy ezek soha nem fogják megtagadni, hogy megosszák pozitív eredményeiket a szomszédaikkal, és jó energiájukkal töltsék meg őket. Maradj egy kis vámpírral, hogy egy idő után felépüljön a rossz gondolatokból, és válj magadnak az optimizmus donorává.