Az onchophagia, vagy a körömcsípés szokása a tudósok által a túlzott intellektuális és mentális stressz eredményeként magyarázható. E káros foglalkozásnak kitéve, amint a pszichológusok úgy gondolják, az alacsony önértékelésű nem biztonságos emberek. És természetesen a lehető leggyorsabban meg kell szabadulni az ilyen szokástól, mivel az nemcsak csúnya, hanem ártalmas is az ujjak számára, mivel a fogak aktív tevékenysége után képződött sebek és sérülések lehetnek a fertőzés ágya.
Használati útmutató
1
Egy különleges keserű feszesítő lakk megszabadul ettől a szokástól. Három naponta alkalmazza. Amikor az ujjai fogják a „ismerős” helyet a fogakban, meg fogja érezni, milyen undorító íze van. De ennek a gyógyszernek meg kell felelnie a körömnek, mert a lakk összetétele tartalmazza a növekedéshez szükséges vitaminokat és ásványi anyagokat.
2
Vegye fel a kapcsolatot egy szépségszalon-mesterrel a körömhosszabbításért. Bármelyik anyag, amelyet választott, legyen az gél vagy akril, nagyon kemény, és túl keménynek fogja találni. És ha továbbra is készít valamilyen divatos mintát a körömén, akkor egyszerűen sajnálom, hogy megharapja őket.
3
Kaparja le a szappant a körmével, olajozza meg az ujjait mustárral vagy forró borssal. Lehet, hogy ezeknek a gyógyszereknek egy része félúton is megállítja az ujjait. Csak ne dörzsölje a szemüket.
4
Húzzon egy elasztikus szalagot a csuklóján, és minden alkalommal, amikor úgy érzi, mintha az ujjai a szájahoz lennének, húzza vissza, és engedje el. A fájdalom, amelyet tapasztalt, tudatosan fékezni fogja a rossz szokását.
5
Ha más módszer nem segít, gyakrabban viseljen kesztyűt. Nem túl kényelmes bennük dolgozni, de a kesztyű nem annyira jó
6
Gondolj egy büntetésre magadért, ha bosszút állsz egy rossz szokás miatt, például ha valamilyen unalmas és szeretetlen munkát végezel az ön által, takarítás.
7
A rossz szokástól való megszabadulás jó módja az, hogy elvonja magát valami mástól. Tegyen valamit érdekes, olvassa el egy könyvet vagy csevegjen barátaival. Nem harapnál előtte a körmöd?
8
Ha a rossz szokása idegösszeomlás vagy stressz következménye, próbáljon kevésbé ideges lenni. Leggyakrabban sétálni, önálló edzést végezni.
9
Látogasson el ideológushoz vagy pszichológushoz tanácsért, különösen akkor, ha a körmök harapásának szokásán túl irritábilisnak érzi magát, gyorsan fárad, elfelejt néhány fontos dolgot, és állandóan szorongást érez. Egy tapasztalt szakember segít kitalálni a problémát, vagy felírja a szükséges gyógyszereket.
Hasznos tanácsok
Mindig tartson körömreszelőt a pénztárcájában, hogy a sérült köröm gondosan rögzíthető legyen.