Általában az emberekkel és különösen az ellenkező nemmel való kommunikációt gyakran akadályozza egy többé-kevésbé kifejezett félelem. Az okok és okok teljesen különbözőek lehetnek: a félelem kellemetlennek tűnik, a nevetségetől való félelem, a félreértés félelme
De ha jól átnézi mind a körülötteket, mind magad, akkor rájössz, hogy nincs fenyegetés.
Használati útmutató
1
A lehető legpontosabban fogalmazza meg félelmét. Lehetetlen harcolni a fantom ellen, és nem kell félni mindent egyidejűleg. Miután kiderítette a kellemetlenség lényegét, azonnal megérti az okát.
2
A következő lépés a félelem megszabadulása. A legrégebbi és leghatékonyabb fegyver bármilyen félelem ellen a nevetés. Képzelje el a félelmét a legfélelmetesebb szörny formájában, hatalmas csapásokkal, karmokkal, agresszív hangulattal. Most adj neki néhány képregény funkciót. Képzelje el, hogy minden haragja ellenére semmit nem tud tenni veled, mert megfosztva van a mozgásképességétől. Mentálisan közeledjen hozzá, és átszúrja az ujját. Képzelje el, hogyan fújja le, csökkenti, megolvad. A levegő furcsa és vicces hanggal távozik belőle. Képzelje el, hogy egy szörnyeteg semmivé alakul.
3
Kontrasztálja viselkedését félelemmel: ha fél attól, hogy kínosnak tűnik, szándékosan váljon kínossá. Ha fél a lánytól való nevetségektől, akkor ne sokat nevessen. Ha félsz hülyenek és képzetlennek tűnni, játssz egy vidéki bolond szerepét. Pontosan elérje azt, amit fél, de ne menjen túl messzire. Először: ön irányítja önmagait, és bármikor ismét önmagává válhat; Másodszor, látja, hogy hibáid eredményei nem lesznek olyan ijesztőek, mint ahogyan a közelmúltban gondoltad.
4
Mindenki ugyanolyan félelmeknek van kitéve, mint te. A lány, akit szeretni szeretne, sem kivétel. Nem fogja követni minden gesztusát, és elolvassa a gondolatait. Mint ön, magára koncentrál. Egyáltalán nem érdekli, hogy kiderítse a hiányosságait, és figyelmet fordítson a hibákra. Figyelje meg őt: valószínűleg maga is téved, és bizonyos időkben is kínosnak érzi magát.