Különféle okokból megállíthatja az élet örömének érezését. Valaki nem szeretett munkát végez, valaki nem kapja meg a szükséges érzelmeket a lelki társával való kapcsolatban. Ha a munka és a szeretet minden rendben, de még mindig nem érzi az élet örömeit, próbálja megváltoztatni az életet a részletekben.
Használati útmutató
1
Több kommunikáció az állatokkal. Az orvosok kisebb testvéreink segítségével sikeresen kezelik a neurózist és a depressziót. Különösen a lovak és a delfinek váltak híressé ebben. Töltsön el egy napot lovagláson - sok új benyomást fog kapni. A delfináriumokkal rendelkező városok gyakran delfinekkel úszhatnak - használd ki ajánlatát. Ha régóta tervez macskát vagy kutyát szerezni, itt az ideje.
2
Kényeztesse magát. Lehet, hogy habfürdő, egy finom vacsora, amely során elfelejti a kalóriaszámlálást, és megengedi magának, hogy élvezze kedvenc ételeit. Vásárolj magadnak egy olyan dolgot, amelyet már régóta láttak, de kételkedtél abban, hogy szüksége van rá.
3
Körül vegye körül növényzetét. Szerezz néhány virágcserepet. Március végétől szeptemberig fűszernövényeket cserepekben ültethet otthon. Nemcsak örömmel látják el a zöld növényt, de jó segítséget nyújtanak a konyhában is. Kezdők számára a kertészek számára ez a lehetőség kínálható: vegyen egy műanyag edényt a sütemény aljáról, öntsen bele földre, és ültessen zabot. 3-4 nap elteltével a hajtások megjelennek.
4
Találkozz reggel. Ha megfigyeli, hogy a természet felébred, akkor felébredsz vele. Nos, ha a ház közelében van park, menj oda reggel sétálni, élvezze a lombozat zaját és a tiszta levegőt. Reggelente hasznos lesz gyakorlatokat végezni. Ha neked nehéz legyőzni a lustaságot, menj az erkélyre, nyissa ki az ablakokat és csodálja meg a hajnalt. Most pozitív energiával töltöd fel az egész napot, és elkezdheted a napi tevékenységeidet. Ezen túlmenően, ha korán felébred, akkor sok időt fog elérni egy nap alatt.
5
Tegyen jó cselekedeteket. Táplálja az utcai macskát, segítsen egy munkatársának befejezni a jelentést, készítsen kávét kedvesével. Hálájuk segít boldog embernek érezni magát.