A tükör mellett haladva ilyen arckifejezést ad az arcán, mintha egyszerre harapott volna egy fél citromot. Egy bókra válaszul csak szkeptikusan vigyorogsz. Miért vagyunk mindig elégedettek önmagunkkal, és hogyan fogadjuk el magunkat olyannak, amilyen vagyunk?
megjelenés
Egy felfordított orr, szemtelen haj vagy pár extra font … Úgy tűnik, hogy ezek olyan apróságok, amelyekre nem kell figyelni. De gyakran ők válnak a komoly tapasztalatok okának. Szóval mi az oka?
Ha elemezzük ezt a pszichológiai problémát, világossá válik, hogy megjelenésükkel való elégedetlenség csak a jéghegy csúcsa, amely jól látható. De a szem elől rejtett alapjában rengeteg gyerek sújtja a panaszokat és félelmeket. És nem a szeretteink segítsége nélkül merültek fel.
Sokan közülük, akik sikertelenül küzdenek a túlsúly miatt, anyám szinte a bölcsőből azt javasolta, hogy "egy jó lány semmit sem hagy a tányéron". És a rossz hajukkal elégedetlen nőknek gyermekeikben nem engedték elhagyni otthonaikat, amíg szűk pigttailokat nem fonnak.
Tehát ne siess a tükörbe dobni a visszatükröződést. Sokkal jobb, ha megpróbálja átgondolni gyermekei hozzáállását - gyakran akadályozzák meg bennünket, hogy éljünk.
Képzelje el, hogyan szeretne látni magát. Csak felejtsd el a magazinok borítóin villogó szépségeket! Építsd a saját megjelenésed jellemzőit. Egy alapos vizsgálat során kiderül, hogy elegendő egy jó stylisthoz vagy sminkeshez fordulni - és problémája azonnal megoldódik.
Igen, vannak olyan dolgok, amelyeket még a legmenőbb plasztikai sebész sem tud álruházni és kijavítani. Vegyük például a növekedést. De gondolkodj: valóban ezt a "hibát" hibázzák hibáidért? Nézz körül: a sikeres és híres emberek között valószínűleg vannak olyanok, akiknek ugyanaz a mínuszuk van.
Ne feledje: amit hibáinak tartasz, az valójában a személyiség megnyilvánulása. Ne félj félni - és akkor természetesen maradni fog, és sokkal magabiztosabbnak érzi magát.
Ha megváltozik, akkor az ön iránti hozzáállása is megváltozik: mások jobban tiszteletben tartanak téged és hallgatják meg véleményét. És állítólagos hiányosságait egyáltalán nem veszik észre, vagy valamilyen megjelenési jellemzőként (akiknek nincsenek rajtuk!), És még kiemelésként is érzékeltetik őket.
jellem
Az önrel való elégedetlenség oka lehet a szégyenesség, a neheztelés vagy akár a lustaság. És ezek a problémák valószínűleg gyermekkortól kezdődnek. Talán a szülei azt mondták neked, hogy ne hajoljon ki - biztonságosabb félreállni. Vagy megpróbálták teljesíteni minden szeszélyed - ha csak a gyermek nem sírt. Vagy megvédték őket minden házimunkától - nem szokták meg őket dolgozni.
De a gyermekkori telt el - nincs értelme mindent hibáztatni az anyát és apát. Itt az ideje, hogy vegyenek részt saját oktatásban. És engedjen ösztönözni arra, hogy felismerje, hogy ezek a hiányosságok nagymértékben befolyásolják a személyes életét. Nem valószínű, hogy egy férfinak tetszik, hogy a felesége túl lusta főzni, hogy vacsorát főzzön, vagy ok nélkül hallgasson rá.
Attól függően, hogy mely tulajdonság nem felel meg Önnek, válassza ki a kezelésének megfelelő módját. A lustaság legyőzéséhez próbáljon meg használni a népszerű „fly lady” rendszert (alapítója Marla Silli, röviden: a „fly lady” manapság sok erőfeszítés nélkül takarítja a házat, a szabadidő ésszerű felhasználása és az öröm a dolgok rendezésének folyamatában; sok nőnek segített időt takarítani) a lakás takarítása, időt hagyva magának és családjának. És legyőzheti a szégyenlőséget az oratórium tanfolyamán. És minden siker esetén, akár a legkisebb is, jutalmazza magát.
szakma
Nem elégedett a tudás vagy pozíció szintjével? Ne hibáztassa azokat a korábbi tanárokat, akik rosszul tanítottak téged, és a feletteseket, akik nem értékelik a jó alkalmazottot. Legyen őszinte magaddal: a tanárok és a főnökök nem rejtenek el könyveket a benne lévő könyvtáraktól, nem tiltják idegen nyelvű kurzusok levonását vagy egyetemre történő belépést. A cselekedetek útmutatója a „Tanulás soha nem késő” banális kifejezés.
Készítsen egy listát a hiányzó készségekről és tudásáról. És haladéktalanul kezdje el elsajátítani őket - önállóan vagy a tanárok segítségével.