Ha különféle típusú függőségekről van szó, akkor az ember valami rosszat és károsat reprezentál egy strasszal. De a jó szokások néha függőségeket okozhatnak, amelyekkel nehéz megbirkózni. És azok a személyek, akik függõtté váltak, nem akarják beismerni, hogy már szükségük van szakemberek segítségére.
Amikor az emberek üzletbe mennek vásárolni - ez egy egészséges ember szokásos szokása. Ha nem tudja megtenni anélkül, hogy üzletbe lépne a hangulat javítása érdekében, vagy csak pénzt költene egy dologra, amelyre valójában nincs szükség, ez egy "shopaholizmus" elnevezésű függőség.
Ha egy személy jól működik, ebből elégedettséget kap, bónuszokat kap a feletteseitől, előléptetést kap, de ugyanakkor pihen, szórakozik, időt szentel önmagának, családjának, barátainak és ismerőseinek, megy színházba és moziban, ez normális. De ha valaki dolgozik, mindent elfelejtve, még hétvégén sem tudja elképzelni magát munka nélkül, amely végül teljesen eltűnik, nem vigyáz önmagára, szeretteire, ha van rá, az egészségére, ez "munkamániásnak" hívják.
De mi a függőség a sporthoz és a fitneszhez?