A zeneterápia régóta hatékony pszichoterápiás módszerként működik, amellyel könnyedén kezelhetők a pszichoszomatikus állapotok. Nem csak a zene gyógyíthat. Milyen furcsának tűnik, a hang, a hang és a hang rezgései hihetetlenül erős gyógyító hatással vannak az emberre.
Természetéből adódóan az embernek egy mágikus gyógyító és öngyógyító eszközt kaptak, amelyet nem mindenki ismeri és kitalál tulajdonságairól és lehetőségeiről. Ez a hang egy hang. Az állatoktól eltérően az ember nem csak bizonyos hangokat képes hallani, amelyek pozitív hatással vannak egészségi állapotára, hanem beszélgetni is tud. A gondolatok - pozitív hozzáállás - hangos beszéde még nagyobb gyógyító hatást fejt ki. A hang hatékony eszköz a pszichoszomatikus betegségek elleni küzdelemben.
Miért működik?
Az emberi test (szövetek, szervek, izmok, csontok) nagyon érzékeny különféle rezgésekre és hanghullámokra. A mindennapi életben, a szenzációk figyelme és koncentrálása nélkül lehetetlen érezni, hogy az egyes sejtek miként reagálnak az ember külső hangjaira vagy a hang vibrációira. A koncentrációnak, a figyelemnek és a tudatosságnak jelen kell lennie a terápiás hangkezelés idején.
A test belsejében áthaladó energiaáramok a természetből megfelelően és harmonikusan működnek. A folyamatok azonban az élet folyamán változhatnak. Ebből fájdalmas állapotok, rendellenességek és működési zavarok merülnek fel a rendszerek, szervek munkájában. A hangok, a hang képes normalizálni az energiaáramlást, eltávolítani a meglévő izombilincseket és meglazítani a test blokkjait.
A hang segítségével az ember megszabadul a felesleges energiától, a belső élményektől, az érzelmektől. Ez különösen a gyermekek intuitív szintjén nyilvánvaló. A játékaikat leggyakrabban nevetés, kommentár, nyikorgás és sikoly kíséri. A gyerek, ha ezt nem veszi észre, az érzésekhez és az érzelmekhez vezet kiutat. Nem felhalmozódnak belülre, nem reteszelődnek. A felnőttek viszont sokkal inkább tiltják maguknak a vágyak és gondolatok kifejtését, az érzések hangos kifejezését. Emiatt az egyik legfontosabb problémás terület, amelyet a pszichoszomatika érint, a torok.
A hang rezgések gyógyító ereje már nagyon régóta ismert. Nem hiába, hogy a spirituális gyakorlatokban különféle módszereket alkalmaznak hang vagy speciális eszközök segítségével, amelyek megkönnyítik a „szemét” tudatosságának megtisztítását, a belső harmonikus állapot elérését és az öngyógyulás útjára lépést.
A hang expozíció kombinálása
Az egyes magánhangzók - " oooh " vagy "aaaaa" - tartós megfogalmazása már bizonyos rezgéseket hoz létre és befolyásolja a testet. A nagyobb hatás elérése érdekében azonban a hangtechnikákat más módszerekkel kell kombinálni és kell kombinálni.
A hangos beszédek bizonyos hozzáállások fokozatosan kezdik befolyásolni a testet és a tudatot, mint egyfajta önhipnózis. Például annak érdekében, hogy megszabaduljon a hasi fájdalomtól, ezt hangosan kell megfogalmaznia, összekapcsolva a figyelmet arra, hogy a kellemetlenség területére irányuljon.
A légzési technikák és a hang rezgések kombinációja igazán erős eredményeket eredményezhet.
A hang és a mozgás egy másik hatékony lehetőség. A normál egészség fenntartása érdekében az embernek fizikai aktivitásra van szüksége. A hangja kíséretében gyorsabb hatást gyakorolhat az egészségre.