Az életben a szituációk nem ritkák, amikor minden úgy megy, mint az óramű, amikor pontosan azok a események történnek, amelyeket szeretnének és elvárnának, amikor a leghatékonyabbak, energikusabbak, amikor mindenki kiderül, az ügyet vitatják
Ezt az állapotot streamnek nevezzük.
Ellenkezőleg történik is: gyakorolsz magad, legyőzel, sok energiát költesz, és az eredmények sajnos kicsik. Ez azt jelenti, hogy nem vagy a streamben, és itt az ideje, hogy megtalálja az adatfolyam állapotát.
Az áramlás olyan állapot, amelyben az ember teljes mértékben részt vesz abban, amit csinálunk. Annyira részt vesz a tevékenységeiben, hogy még "elfelejti magát". Folyamatos állapotban az ember figyelme 100% -ban a munkára összpontosul, sikeresen teljesíti feladatait, elvégzi a helyes műveleteket, és minden döntést könnyedén és helyesen hoz.
Az áramlás állapotában az én és az idő érzése eltűnik, és csak hihetetlen felemelkedés érzése van - érzelmi, fizikai és szellemi.
A készség edzése segít a meditációban.