A gyanú olyan minőség, amely közvetlenül ellentétes a gyalázatossággal. Az a személy, aki megszállottja, bízhatatlan más emberekkel. Ha viselkedése nem halad meg "túl", valójában ésszerű éberség és óvatosság, akkor ebben nincs semmi baj. Valójában nem szabad vakon bízni az első jövevénybe, mert a világban van elég csaló és csaló. A gyanú azonban túlzott formájú lehet, egy megszállottság küszöbén. Hogyan lehet megszabadulni a gyanútól?
Használati útmutató
1
Folyamatosan győződjön meg róla, hogy moderálva minden rendben van. Igen, az óvatosság hasznos, de csak bizonyos korlátokon belül. Valójában nem lehet félni mindenkitől és mindenkitől. Olyan közel áll ahhoz az elképzeléshez, hogy az egész világ pusztán gazemberekből áll.
2
Ne feledje, mert az életútján valószínűleg olyan méltó emberekkel találkoztál, akiknek sokat tartozol, akiknek példát akartad tenni. Önzetlenül segítették Önt, megosztották tapasztalataikat és tudásukat. Az a gondolat, hogy ilyen embereket gyanúsíthatnak valami szokatlanul, minden bizonnyal abszurdnak tűnik.
3
Próbáljon objektív és pártatlanul elemezni a túlzott gyanú okait. Hogyan, mikor és milyen körülmények között volt? Végül is, nem csak így, és nem a vörösről, hirtelen meggyőződött róla, hogy irigy és rosszindulatúak veszik körül Önt?
4
Elemezze saját viselkedését: nem mutatott-e például arroganciát és elhanyagolást munkatársaival, nem tett sikertelen, tapintatlan vicceket? Lehetséges, hogy ellenségeik csak válasz.
5
Túlzott gyanakvás általában önző, fájdalmasan büszke, érzékeny emberekre, akik túlságosan szívesen reagálnak mindenre. Próbáld ellenőrizni magad, és nézd meg az életet könnyebben. Értse meg egy egyszerű dolgot: a körülötted lévők közül egyiknek nem szabad elsősorban önről gondolkodnia, az érdekeire és a karakter jellemzőire. Ha valaki nem így nézett rád, ez egyáltalán nem jelenti azt, hogy meg akarta sérteni téged, vagy félrevezető machinációkat készít. Valószínűleg egyáltalán nem gondolt rád. Ne tartsd magad a világegyetem középpontjába - sok probléma önmagában, nyom nélkül eltűnik.
6
Próbálja meg elsajátítani az automatikus javaslat módját. Orvosával egyeztetve, nyugtató gyógyszereket vehet, lehetőleg növényi eredetű. Változtassa meg a környezetet, próbáljon jól pihenni. Ha minden más kudarcot vall, kérjen képzett pszichológus segítségét.