Hogyan lehet megváltoztatni hozzáállását?

Hogyan lehet megváltoztatni hozzáállását?
Hogyan lehet megváltoztatni hozzáállását?

Videó: Facebook oldal átnevezése lépésről lépésre | Martincsek Zsolt 2024, Június

Videó: Facebook oldal átnevezése lépésről lépésre | Martincsek Zsolt 2024, Június
Anonim

Minden olyan helyzetet, amelyet a sors jelentenek egy személy számára, értékes élettapasztalat megszerzése céljából kapják. Sok ember panaszkodik, hogy az élet tisztességtelen, és hogy valaki szerencsés, ám nem. Ugyanakkor azok, akik a sorsra panaszkodnak, még azt sem gondolják, hogy ezt a helyzetet jó okból rájuk bízták.

Használati útmutató

1

Egy kellemetlen esemény gyakran erőteljesen kiszorítja az embert az élet szokásos ritmusából. Ebben az esetben elemezni kell a jelenlegi helyzetet. Jó, ha sikerül legalább rövid ideig nyugdíjba vonulni. Kapcsolja ki az összes kommunikációs eszközt, kapcsolja be a kellemes meditációs zenét, tompítsa a lámpákat, a füstölőt vagy az aromalámpákat. Készítsen magadnak azt a légkört, amely lehetővé teszi a lehető legnagyobb mértékben pihenni és nyugodtan reflektálni. Vegyen bármilyen kényelmes pózot, vagy feküdjön csak az ágyon. A kikapcsolódás során tudatában kell lennie és ellenőriznie kell magát, hogy ne elaludjon. Csukja be a szemét, összpontosítson a légzésre, próbálja meg eltávolítani minden idegen gondolatot.

2

Amikor úgy érzi, hogy belsőleg készen áll az elemzésre, kezdje felidézni a helyzet minden részletét. Csak most figyeljen meg mindent, mintha kívülről nézne. Próbáljon mindenképp nyugodt lenni. Elemezze, hogy kezdődött az egész, hogyan alakult a helyzet, és hogyan fejeződött be a pillanatban. Gondolj arra, hogy miért adták neked a helyzetet, mit kellett volna tanítania. Ne mondd el magadnak, hogy most csak figyelmes leszel valamiféle emberrel, mert az egész miatt ő kezdődött. Nem kell senkit hibáztatnunk, mert gondolatainkkal és szavaival bármilyen eseményt vonzunk az életünkbe. Jobban gondolkodjon azon, amit az esemény lelkileg tanított. Talán rájött, hogy például túl durva, ambiciózus, lágy az életben. Közvetlen erőfeszítések az ellentétes tulajdonságok fejlesztésére az életedben, amelyek önmagukban eltűnnek. Így a sors többé nem teheti meg ilyen kellemetlen helyzetekben.

3

Ha nem fordított kellő figyelmet az esemény elemzésére, vagy rossz következtetésre jutott, akkor a sors értesíti Önt. Ismét hasonló forgatókönyvet fog bevonni az életedbe, de ez nehezebb lesz. Mióta, ha egy ember nem érti meg, amit könnyebben megtanítanak neki, akkor arra kell gondolni, amikor sorsa még súlyosabban sújt.