Annak érdekében, hogy boldogan éljen, az embernek harmóniában kell lennie önmagával. Ennek a harmóniának a megsértése diszfunkciókhoz és egészségi zavarokhoz, neurózishoz és depresszióhoz vezethet. Ha harmóniát találsz magaddal, akkor egyensúlyba kell hoznod a személyiség külső és belső megnyilvánulásait, beállítanod a világképüket. Ez a munka önmagával erőfeszítést igényel, de megéri.
Használati útmutató
1
Határozza meg életének prioritásait és értékeit. Elemezze és válassza ki, mi valóban drága számodra, és amit soha nem ad fel. Döntse el magának egyszer és mindenkorra, hogy soha nem fog megsérteni néhány alapelvet, és követni fogja ezt a döntést. Például, ha utál hazudni és elkerülni - ne hajtson végre ilyen cselekedeteket, amelyek után ezt meg kell tennie.
2
Védje magát azoktól az emberektől, akik kellemetlennek számítanak és akik viselkedését tisztességtelennek tartja. Nem szabad szorosan kommunikálni és barátokkal lenni velük, hogy szenvedjenek a lélekben tett cselekedeteiktől. Csak munkakapcsolatokra korlátozódhat; valószínűtlen, hogy ilyen embereket tudsz megjavítani.
3
Fogadja el magát úgy, ahogy van, minden hibájával. Ha tisztában vannak velük, akkor kezdje el kiküszöbölését. Gyakrabban vidítson és dicsérje magát, még akkor is, ha önel szembeni győzelme jelentéktelen volt - ez még mindig egy lépés a helyes irányba. Ne hibáztasd magad, ha hibát követsz el - javítsd ki és lépj tovább.
4
Kényeztesse magát, élvezze vágyait, próbálja meg teljesíteni azokat, természetesen, ha nem engedi le másokat. Próbálkozzon azzal, amit szereti, kövesse a természetes hajlamait. Fejlessze tehetségét, bármilyen korban nem késő.
5
Időről időre adj magadnak ajándékokat, engedd magadnak, hogy pénzt költenek magadra és gyengeségeidre. Ha van álma, akkor fontolja meg a tervet, és kezdje el teljesíteni. Ostobaság az egész életemben valamiről álmodni, ahelyett, hogy erőfeszítéseket tenne, cselekedni kezdené és elérne. Ne pazarolja a lelkét apróságokra, sok minden nélkül megteheti, de barátság és szerelem nélkül az élet nem lesz boldog. Válasszon magadnak valódi értékeket, nem vásárolhatja meg őket pénzért.