Szinte minden embernek nehéz élethelyzete lehet. Munkahelyi bajok, problémák a személyes életében, konfliktusok a gyermekekkel és a rokonokkal. Ebben az esetben egy ember elkezdi a rejtvényeket, keressen kiutat a nehéz helyzetből, és természetesen felteszi a kérdést: "Hogyan lehet?"
Használati útmutató
1
A legegyszerűbb (és sajnos a legrosszabb!) Kiút az, ha elkezdesz sajnálni magad, és mindenkit hibáztatni a problémáidért és problémáért. Ami természetesen nem ért téged, nem tetszik, nem értékeli. Igen, átmenetileg érzelmi megkönnyebbülést kap, csak ez ugyanaz az egyszerűség, amely egy közkedvelt mondás szerint rosszabb, mint a lopás. Mivel ez nem hoz közelebb a probléma megoldásához.
2
A legegyszerűbb (és sajnos a legrosszabb!) Kiút az, ha elkezdesz sajnálni magad, és mindenkit hibáztatni a problémáidért és problémáért. Ami természetesen nem ért téged, nem tetszik, nem értékeli. Igen, átmenetileg érzelmi megkönnyebbülést kap, csak ez ugyanaz az egyszerűség, amely egy közkedvelt mondás szerint rosszabb, mint a lopás. Mivel ez nem hoz közelebb a probléma megoldásához.
3
Ha problémák merülnek fel a családban, beszéljünk nyíltan, rendkívül őszintén, bármit elrejtve. Hidd el, szeretteidet is konfliktusok és félreértések fogják szenvedni! Nem is beszélve arról, hogy károsodott mind a személyed, mind az egészségük. Nem hiába, amit sok orvos fáradhatatlanul emlékeztet: "Minden betegség idegből származik!".
4
Nem talál közös nyelvet egy munkatárssal, a lépcsőház szomszédjával - próbálj vele őszinte beszélgetést folytatni. Csak, ha lehetséges, extra fülek nélkül. Lehet, hogy az egész probléma egy kis dologban rejlik, amelyet "felfújt" az egyetemes katasztrófa mértéke. Valaki hallott valamit rosszul, félreértették - és ki és be!
5
Ha a probléma az orvostudomány területén merül fel, semmiképpen ne öngyógyszerezzen! És még ennél is inkább ne rohanjunk mindenféle termékeny gyógyítóhoz, "örökletes gyógyítóhoz", varázslóhoz, varázslóhoz. Csak dobja el a pénzt, és ami még rosszabb, ha hiányzik az idő. Sok esetben ez a késés végzetes lehet. Forduljon szakképzett orvoshoz.
6
A lényeg - mindenesetre, minden helyzetben tartsa tiszta fejjel és józan észvel! Ne kímélje meg magát, ne váljon depresszióvá, és még inkább pánikba. Ez nem könnyű, néha nagyon nehéz, de feltétlenül szükséges megbirkózni a felmerült problémával.