Az öntudatlan alkotóeleme hatalmas hatással van rád. Lehet, hogy nem érzi vagy megérti, de az. Az eszméletét az Ön előnyei alá is tehetjük. Csak meg kell találni a kapcsolatot vele.
Használati útmutató
1
Próbáljon megismerni az álmokat. Lefekvés előtt gondolja át, mi zavar téged. Talán álomban látja, hogy tudatosságának mélyebb része válaszol a kérdésére vagy jelére, hol és hogyan kell megoldást keresni. Ne feledje, hogy az elaludás előtti idő nagyszerű annak érdekében, hogy kapcsolatot találjon a tudatalattival.
2
Kezdje figyelmesen hallgatni magára, saját érzelmeire és gondolataira. Elemezze, hogy egyes gondolatok miért zavarnak, miért jönnek egy adott pillanatban. A látszólag hirtelen hangulatváltozás önmegfigyelése segít bölcsesség megszerzésében, jobban megérti önmagadat és a körülvevő világot.
3
Vigyázz a szavaidra. Ne használjon negatív kijelentéseket, emlékezzen a szavak hatalmára. Ismerje fel a jelen pillanat abszolutizmusát és légy benne, itt és most. Ne hagyja, hogy gondolatai körbejárják a múltban, de a szavak negatív irányba mennek.
4
Ha aggódik a kicsi szenvedélyek miatt, koncentráljon a légzésre, vagy gondoljon egy kellemes közelgő eseményre. Tanuld meg megnyugodni; ez egy nagyon fontos készség az ember számára, aki kapcsolatba akar lépni az eszméletével.
5
Mestermesítsen metatatikus gyakorlatokat, tanulja meg a vizualizációs és auto-képzési módszereket. Ezek a viszonylag egyszerű módszerek a kívánt cél eléréséhez nem más, mint a létezés tudatalatti részének hatalmának bizonyítéka. Használd őket, és a tudatalatti elme szolgálja a céljait.