Az egyik legfájdalmasabb, legfájdalmasabb kipróbálás egy személy számára a család és a barátok halála. Mindig nehéz túlélni, különösen akkor, ha a halál hirtelen meghaladja az élet legfelsõbb fiatalemberét, és még inkább egy kicsi gyermeket. Itt egy súlyos igazságtalanságot adunk a gyásznak: igen, mindenki halandó, de miért olyan korán! Ilyen esetekben a rokonok és a barátok gyakran nem tudnak megbirkózni a durva valósággal, észreveszik őket. Szomorúságuk olyan erős, hogy évekig szenved, néha az elhunyttal beszélnek, mintha az élőkkel lennének.
Használati útmutató
1
Igen, nagyon nehéz neked. De próbáld meghívni a józan észre, logikára. Inspirálja magát: "A helyrehozhatatlanság már megtörtént. A könnyek és a bánat semmit sem tudnak helyrehozni." Gondolj bele, ki lenne jobb, ha reménytelenül aláássák az egészségét vagy a pszichéjét? Természetesen nem a családod és a barátaid. Össze kell vonnia magát, hacsak az elhunyt emlékének megőrzése érdekében.
2
Nagyon gyakran egy ilyen fájdalmas tapasztalat a bűntudat eredménye. Például valamivel sértette az elhunyt, vagy nem adott neki kellő figyelmet, gondoskodást. Most folyamatosan emlékszel erre, megkésett a megbánás, megbánat a kín. Ez érthető és természetes. De gondolj még egyszer: ha a valójában a halottakat hibáztatja, a bánat a legjobb engesztelés? Olyan sok ember van a környéken, akinek segítségre van szüksége. Tegyen valamit értük, segítsen. Jó cselekedetekkel módosítson. Meg fogja találni, hogy hol helyezheti el erejét. Ez egyébként segít elvonni a fájdalmas gondolatoktól, gyötrelmektől.
3
Ha hívő keresztény vagy, próbálj meg vigasztalást találni a vallásban. A keresztény kánonok szerint valójában csak a test halandó - halandó héj, és a lélek halhatatlan. Azokban az esetekben, amikor nagyon ideges egy gyermek halála, ne feledje a következő szavakat: "Akit az Úr szeret, korán hív fel." És azt is, hogy egy gyermek lelke biztosan menni fog a mennybe.
4
Imádkozzatok az elhunytért, gyakran emlékjegyeket hoznak a templomhoz. Ha úgy érzi, hogy még mindig nem tudja elengedni őt, ne felejtsen el beszélni a paplal. Nyugodtan tegye fel az összes olyan kérdést, amely aggasztja Önt, és amelyre válaszolni szeretne. Még ez: "Ha Isten igazán jó és igazságos, miért történt ez?" Gyakran ahhoz, hogy megnyugodjon, először csak ki kell beszélnie.
5
Próbáld meggyőzni magukat ezzel az érveléssel: "Szeretett engem, nagyon szomorú lenne, ha látná, hogy szenvednék, szenvednék." Néha segít. Van egy másik jó mód is - fejjel dolgozni. Minél több időt és erőfeszítést igényel, annál kevésbé maradnak fájdalmas gondolatok.