Nincs félelem nélküli ember. Mindenkinek megvannak a saját gyengeségei és félelmei. Előfordulásának oka nem teljesen tisztázott. A válasz az emberi psziché mélyén rejlik. Valószínűbb azonban azt mondani, hogy a fóbiák és félelmek fő oka a rokonokkal való kapcsolatokban felmerülő problémák lehet.
Mindenkinek megvannak a saját gyengeségei és félelmei. Ezek személyiségének sajátosságai, amíg komoly problémává nem válnak. Gyakran azért merülnek fel, mert az egyén nem próbálja meg őket megsemmisíteni, abban a reményben, hogy önmagukban eltűnnek.
Az életében az első ember félelmet érez születésekor, amikor az anyjától elválasztódik. Kétféle lehet:
- Fiziológiai. Ez egy normális félelem, amely segíti az embert egy veszélyes helyzetben való túlélésnél, és mozgósítja a test összes erőforrását erre a célra.
- Neurotikus. Ez a félelem pszichológiai jellegű. Állandó belső feszültség és a veszély elvárása köti össze. A személyiség pszichéjének szerkezeti jellemzőitől függ.
Félelemre van szükség ahhoz, hogy megvédje magát. Ha az egyén nem ismeri ezt az érzést, akkor ez is eltérés. Az idő múlásával a félelem fóbiássá alakulhat, és bizonyos fokig koncentrálódhat. Például a félelem a repüléstől, klaustrofóbia, a rágcsálók, rovarok stb.
Nehéz egyértelmű választ adni a különféle fóbiák és félelem okaira. Ennek mindenekelőtt a gyermekkori és serdülőkori eredetű. A leggyakoribb okok a következők:
- egy bizonyos pillanat az életben, amikor az egyén nagyon erős félelmet tapasztal, és fél attól, hogy megismétli;
- nehéz kapcsolatok rokonokkal és közeli emberekkel;
- mentális rendellenességek és örökletes hajlam.
Ha a félelem valódi problémává vált számodra, akkor foglalkoznia kell vele. Ez nem egyetlen nap kérdése, és jelentős mentális erőt és türelmet igényel.