Legalább egyszer az életében felülbírál minket - a szeretet viszonosság nélkül. A felelőtlen érzés, mint egy kis láng, belülről ég. És csak te tudsz erdőtüzvé változtatni, vagy felismerve a helyzet reménytelenségét, szükségtelenné válhat. Most egy megtört szív miatt szenved, és esküszöm, hogy soha többet nem fogsz szeretni. Nos, az utolsó nyilatkozatot egyértelműen sietve tették, de kétségtelen, hogy egy dolog: Jelenleg a fő feladat az, hogy hagyja abba a szeretést, aki nem válaszolt az Ön érzéseire. Tehát folytatjuk a szerelmi tűz oltását.
Használati útmutató
1
Nincs telefon
Először állítsa le a telefonos terrorizmust. Ha előtte hívta, hallgatott vagy ostobaságot mondott, akkor hagyja abba ezt egyszer és mindenkorra. Bizonyára sikerült megjegyeznie a számát, és a kinyomtatott számokat a memóriából kitörölni - ez nem könnyű feladat. Ezért minden alkalommal, amikor fel akarja hívni a szenvedés tárgyát, tárcsázza egyik barátjának telefonszámát. Csevegjen rövid ideig - és ez könnyebbé válik, mert az érzésekről beszélni nagyszerű az intenzitásuk csökkentése érdekében.
2
Nincs dallamrama!
Ne fellebbezze kötelességérzetét. A "Ha elhagysz engem, megölök magam" vagy "Mivel szeretlek téged is, szeretned kell engem is, " kifejezések feledkezzenek meg, mint az éjféli ostobaság. A szerelemben senki sem tartozik senkinek (kivétel a beteg feleség és a kisgyermekekkel szembeni kötelezettségek), és a zsarolás és a kényszer minden helyzetben alkalmatlan módszer. Ilyen módon nem köti meg az embert önmagával, hanem éppen ellenkezőleg, el fogja tolni. Igen, és fiatal hölgy hírnevének szerzése önmagában nem önmagában.
3
A látás elől!
Dobj el fényképeket a gyötrelméről és mindenről, ami rá emlékeztet. Sajnos abba kell hagynia a kölcsönös barátokkal folytatott kommunikációt is. Legalább azokkal, akik folyamatosan beszélgetést kezdenek róla róla, érzéseidetől függetlenül. Ne próbáljon finomnak mutatkozni, ésszerű önzőséget mutatni - miért van szüksége extra fájdalomra?
4
Nem egy percnyi béke!
Fogd magad elfoglaltságosan és szórakozva, hogy ne maradjon szabad idő szomorú gondolatokra és különösen a ház körül járó megalázó sétákra. Próbáld meg az életed a lehető legteljesebbé tenni: a monotonia és az unalom boldogtalan szeretet nélkül mindenkit depresszióba vezet. Ne feledje, hogy csak önmagának a munkával való kitöltése nem lehetséges. Meg kell „tüzet dobni”, vagyis a pszichét különféle problémákkal kell kezelni - meg kell változtatni a kapcsolattartót, új foglalkozást kell találni (vezetési tanfolyamok, ejtőernyőzés vagy jóga - minden működni fog). Így szétszórva a tűz máglyáit, úgy fogja érezni, hogy azok külön-külön olvadnak. Mellesleg ezt a módszert Ovid is javasolta a „A szeretet gyógyítása” című versben. Mint mondják, időben tesztelt.
5
Magadnak, drágám!
Kényeztesse magát gyakrabban. Mivel nem kaphatod meg a fődíjat, adj magadnak kis örömöket. Egyél egy csokoládét, nézze meg kedvenc filmjét, hétvégén dél előtt ne kelj fel az ágyból, hallgasson jó zenét. De! Semmilyen esetben sem azok a dallamok és filmek, amelyekhez társulnak emlékei róla. És jó lenne megváltoztatni a képet - frizura, szekrény, smink. Általában véve, ne hagyja magának az új életben helyet a bluesnak és a vágyakozás szerelmének.
6
dámajáték
Bízza át tapasztalatait papírra. Régóta észrevették, hogy a papírra kicsapott érzések elveszítik erősségüket a való életben. Most csak a könnyekkel öntözött szórólapokon fognak élni. Mellesleg, a pszichoterapeuták azt is tanácsolják, hogy ezt az eszközt használják még a mentális rendellenességekkel küzdő embereknek is.
Ne hízelje magát, nem tartozik köztük. Ugyanezen pszichológusok szerint a boldogtalan szerelem nem más, mint egy igazi betegség. Ezért, amikor a vágy elviselhetetlenné váljon, élesítse magát papírral és tollal. Ha az érzések újra felhalmozódnak, ismételje meg a műveletet, ne légy lusta, hogy újra és újra felrobbant. Ugyanakkor megtanulja elemezni tapasztalatait és tetteit.
7
A betegek között
Csevegjen olyan emberekkel, akiknek azonos problémái vannak. Először is tökéletesen megérti egymást (ezen az elv szerint egyébként minden rajongói klub létrejön). Másodszor, ha meglátja, hogy ezek a szerencsétlen lények miként mérgezik és kopaszodnak meg azok szerint, akik nem értékelik őket, akkor meg fogod érteni, milyen hülye, csúnya és unalmas mindez. Igen, és vicces, végre.
8
Várj, motor …
Emlékszel, hogy a népi bölcsesség ilyen esetekben tanácsot ad? "Ék ékkel." Az ősöknek természetesen sok szempontból igaza van, de ezúttal nem. Nem valószínű, hogy képes lesz egy pillanat alatt "kikapcsolni" az összes érzését az egyik iránt, és felgyullad a következő választott "zöld fényén". És a pszichológusok nem javasolják, hogy vigasztalást keressenek egy másik személy karjaiba. A helyzet az, hogy kockáztatja, hogy megragadja a múlt „poggyászát” új kapcsolatokba, például az új úriembernek tulajdonítja azokat a tulajdonságokat, amelyek tetszett az „előzőben”. Felesleges illúziók merülnek fel, és előbb vagy utóbb ez csalódást fog eredményezni.
Azonban ne folytasson tabu kommunikációt a férfiakkal. Barátságotok, tanulj meg csábító és kívánatos lenni - eljön az ideje, hogy őrültségbe vonj téged!
9
Ha fáj - hagyja, hogy fáj
Ne elnyomja érzelmeit. Ne mondd, hogy vidám és boldog vagy, ha tényleg megfojt a könnyek. Őszintén szólva, a fehér fény jelenleg nem kedves veled, de ne nyugtassa el magát olyan gondolatokkal, mint "ó, amiért boldogtalan szerelem volt". Valójában a szerelem mindig jó: megosztva boldogságot ad, boldogtalan - bölcsességet tanít. A lényeg az, hogy mit lehet tanulni ebből a tapasztalatból. Az első, amelyet valószínűleg már megtanultál: nem szabad megengedned, hogy egy ember életében központi figurává váljon, főleg ha nem tudott értékelni téged. És tedd szokásnak, hogy minden reggel "ma még egy kicsit könnyebb lesz" szavakkal kezdje, és így lesz.
Hasznos tanácsok
Tehát a hibákon végzett munka megtörtént. "Száz lépéssel hátra, csendben az ujjain" megtetted, nincs több vonzereje. És a reménytelen érzés lángja el fog halni. Gratulálunk! Felbecsülhetetlen tapasztalatokat szereztünk, mert - amint tudjátok - "az, ami nem öl meg minket, erősebbé tesz minket". És most itt az ideje, hogy egy új fejezetre lépjen az életedben - boldog és vidám.