Szinte minden nő, a tükörbe nézve, egyszerre vagy elégedetlen a megjelenésével. Ez a felesleg, akkor teljes csípő, akkor egy nagyon kicsi mellkas vagy túl nagy orr. De ahhoz, hogy testének hiányosságai miatt ne zavarjon, nem szükséges újracsinálni. Szeretned kell.
Használati útmutató
1
Figyelembe véve csak a saját hibáit, teljesen elfelejtjük, vagy nem akarjuk észrevenni a nyilvánvaló előnyöket. Minden testnek megvan rajta, minden figurának, több tucat hibájával, nem kevesebb, mint amire büszke lehet. Nézz magadra a tükörben, és derítsen fel 10 ilyen funkciót. Van nekik, ne habozzon.
2
Tanuld meg naponta nézni a tükörben levő tükörképét. Ehhez sztrájkolj meztelenül és álljon teljes növekedés alatt. Szánjon rá időt, nézze meg magát a lehető legbecsülhetetlenebben minden oldalról, a kezét a testén futva. Minden webhelynek a figyelmeztető zónába kell esnie, ne hagyjon ki semmit. Így jobban ismeri magát, és nem fogja csak önmagát bizonyos tulajdonságok halmazaként értékelni. Egésznek érzi magát.
3
Figyelembe véve figura összes tulajdonságát, természetesen észrevesz hibákat. De mivel érzékelése teljesebb lesz, ezek a "felesleges zsírok" nem tűnnek olyan gyűlöltnek és idegennek. A problémás területek megfelelő észlelése az első lépés a javulás felé.
4
Itt az ideje, hogy vigyázzon magára. A teljes csípője el fog veszni, ha minden nap legalább egy órát sétál a testével, és kizárja a késő szénhidrátvacsorát. Vagy jelentkezzen be a táncra, és a test háromszor megköszönni fogja, növelve rugalmasságát és kegyelmét.
5
Kényeztesse testét különféle krémekkel, maszkokkal, bőrradírral és olajokkal. Ne tegye ezt, mert egy konkrét célt kíván elérni, például megszabadulni a narancsbőrtől. A fő feladat a testi élvezet és az öröm. És a bőr rugalmasságának növekedése kölcsönös hála lesz neked.
6
Ne hasonlítsa össze magát fiatal modellekkel és fényes csillagokkal. Először is megjelenésüket életkoruk és életmódjuk határozza meg, másodszor, a plasztikai műtétet és a photoshop-ot még nem szüntették meg. Ha motivációt szeretne találni, válasszon korának valódi környezetéből és hasonló életmóddal rendelkező embereket.
7
Ne gondolj arra, hogy a test felmérése mindenki számára a norma és a törvény. Bizalommal mondhatjuk, hogy senki sem lát mindent, amit önmagában talált, legalábbis annak nagy részét. Minden ember különleges, mint te, és saját megjelenésével rendelkezik. Lehet, hogy teljes borjaid szuerotikusnak tűnnek valakinek, és ezért kell abbahagyni a széles nadrág alatt rejtőzködést.
Figyelem!
Keressen erényeket megjelenésében. Álljon a tükör előtt a fehérneműben, nézz magadra. Mi tetszik a legjobban a testében? Mondja hangosan: "Szeretem a melleimet", "Szeretem az egészséges, fényes hajaimat", "Vékony alakm van." Arra törekszen, hogy szeresse testét, élvezze azt a tényt, hogy valaki látja a megjelenés előnyeit.
Hasznos tanácsok
Gondoljon arra a tényre, hogy soha nem fogja elfogadni a testét, ha azt várja, hogy csak ezen cselekedetek után eljön az idő, amikor szeretni fogja a testét. Fogadd el, mert egyedivé tesz. Kérem a testét. Tegye örömét a testének: vegyen aromás fürdőket, olajozzon masszázst. Ehhez egyáltalán nem kell ellátogatni egy masszőrre - Ön maga foglalkozhat vele.