Az emberekkel szemben támasztott túl magas követelmények általában csalódást okoznak benne, mivel elvárásaik nem teljesülnek. A másokkal szembeni állandó elégedetlenség elkerülése érdekében érdemes valamilyen módon megváltoztatni a világképét.
Használati útmutató
1
Várva egy embert erre vagy arra az akcióra, válaszoljon a kérdésre: miért kellene ezt tennie? Mert tényleg azt akarja? Vagy azért, mert ezt a közerkölcs normái úgy tervezik? Vagy más okból? Helytelen azt megkövetelni vagy elvárni tőle valamit, amit akar. Ne felejtse el, hogy mindenki szabadon választhatja meg a saját útját, és nem állíthatja be valakinek a saját feltételeit, és az élet algoritmusát írja elő, amely úgy tűnik, hogy az egyetlen valódi az ön számára.
2
Végezze el saját vágyait anélkül, hogy másokra ruházná át a végrehajtásukért vállalt felelősséget. Például, ha a férje karriertől álmodik, úgy gondolja, hogy mindenképpen meg kell törekednie vezető pozíció betöltésére stb. De a házastársa nagyon eltérően gondolkodhat, a karriert egyáltalán nem lehet belefoglalni a terveibe, mivel érdekei más területeken is lehetnek - kedvenc hobbi, családja, barátai stb. Ezen nézeteltérések miatt konfliktusok és félreértések merülnek fel a családodban. A legmegfelelőbb dolog ebben a helyzetben az lesz a döntés, hogy önmagában megvalósítja vágyát - építje fel karriert, mindenekelőtt a saját sorsáért felelõs.
3
Tanulja meg tiszteletben tartani mások véleményét, ne vegye figyelembe magát mindig és mindenben rendben. Ne feledje, hogy minden ember különbözik, mindegyiknek megvan a saját értékskálája, a saját világnézete, amely eltérhet a tiedétől. Rossz az a véleményed, hogy mindenkinek csak ezt kell tennie, és nem másként. Igen, a társadalomban vannak íratlan viselkedési normák, etikett, de egyrészt nem minden ember rendelkezik azonos szintű iskolai végzettséggel, másrészt sok szabály ma már erkölcsileg elavult, Ön és a fiatalabb generáció teljesen megnézheti őket. különböző módon.
4
Ne feledje, hogy a világban nincsenek tökéletes emberek, mindenki pozitív jellegzetességekkel együtt valamilyen hibával rendelkezik. Hagyja fel a szokást, hogy idealizálja az embert, és szinte egy szent rangjába emeli, ne feledje, hogy mindenkinek lehetnek gyengeségei, komplexumai, félelmei, előítéletei stb.
5
Gyakran elemzi saját tevékenységeit másokkal szemben. Válaszoljon kérdéseire őszintén: megtettél mindent, amit tőled elvártak? Nem sikerült valakiben valaki? Sértetted valakit? Tehát nagyon gyorsan rájön, hogy Ön távolról sem a legtökéletesebb ember, és talán valaki, akárcsak te, olyan cselekedetre vár tőle, amelyet objektív vagy szubjektív okok miatt egyszerűen nem tud megtenni..