Terhesség alatt egy nőnek számos változással kell szembenéznie az egészség, a fiziológia és az érzelmi állapot tekintetében. Ezen időszak egyik lehetséges problémája a prenatális depresszió. Noha a legtöbb várandós anyák a terhességet csodának várakozási idejeként érzékelik, néha másféle reakció lehetséges, amelyet nehézségek vagy aggodalmak sora okoz.
Hogyan nyilvánul meg?
Egy bizonyos idõszakban minden terhes nő könnycsepp, ingerlékeny és szomorú lesz. Leggyakrabban ezt a testének hormonális változásai határozzák meg, nem pedig a prenatális depresszió, de bizonyos esetekben érdemes azt feltételezni, hogy valami nem megfelelő volt.
A következő tünetek utalhatnak egy nő prenatális depressziójára:
- saját haszontalanság érzése
- bűntudat,
- súlyos szorongás a születési folyamat miatt,
- túlzott ingerlékenység
- állandó fáradtság
- attól való félelem, hogy rossz anya lehessen egy csecsemő számára
- nehézségek a döntések meghozatalában,
- nehéz emlékezni
- képtelenség koncentrálni
- állandó depressziós hangulat
- alvási rendellenességek, amelyek nem kapcsolódnak a baba elvárásaihoz,
- súlygyarapodás vagy veszteség, amely nem a terhesség miatt,
- a nemi érdeklődés elvesztése.
Ezen tünetek némelyike akár a nagyon pozitív várandós anyát is kísérheti, de az ilyen megnyilvánulások összetettsége gyakran súlyos problémákat jelez, amikor érdemes szakemberhez - pszichológushoz vagy pszichoterapeutamhoz fordulni.
Mit hívnak?
Nincs egyértelmű ok, hogy egyes nők miért szenvednek prenatális depressziónak, azonban vannak bizonyos kockázati tényezők, amelyek növelik annak kialakulásának valószínűségét:
- a családi kapcsolatok problémái (a partnerrel fennálló kapcsolatok bármilyen nehézsége oka lehet a magánytól való félelemnek és a depressziónak),
- depressziós állapotok hajlama (depresszió a múltban vagy probléma jelenléte az egyik rokonban),
- a terhességgel kapcsolatos negatív emlékek (gyermek elvesztése vagy szülési nehézség),
- terhességi patológia (ha a csecsemő várakozásait egészségügyi problémák bonyolítják, súlyos stressz merülhet fel az alacsonyabbrendűség miatt),
- a szerettektől való támogatás hiánya (ha jelentős változások érkeznek, mások támogatására van szükség).
Bármely fájdalmas tapasztalat lehet a prenatális depresszió kialakulásának oka, de fontos megfigyelni, hogy milyen gondolat vagy helyzet zavarja a csecsemő normális elvárásait.
Mi veszélyes?
Nincs objektív adat arról, hogy a depresszió hogyan befolyásolhatja a terhesség menetét és a gyermek jövőbeni fejlődését, mivel nagyon kevés olyan esetet rögzítenek, amelyek hasonló problémákra utalnak a szakembereknél. Ennek ellenére azt hitték, hogy a depressziós anyákban lévő gyermekeknek némi eltérése lehet a mentális fejlődésben, hajlamosak a betegségre, és a jövőben szorosra és érzelmileg zárva is lehetnek. Függetlenül attól, hogy igaz vagy sem, jobb, ha nem ismeri fel első kézből.
Bizonyított tény, hogy szinte minden olyan nő esetében, akik terhesség alatt depressziós hangulatot tapasztaltak, az ilyen állapotok nem szűnnek meg a szülés után. Számos olyan beteg, aki szülés után pszichológiai segítséget igényel, megjegyezte, hogy az első tünetek a terhesség alatt jelentkeztek, azaz a legismertebb szülés utáni depresszió valamilyen módon a prenatális folytatása.