Minden ember különbözik, mindegyiknek megvan a saját véleménye a szerelemről, a kapcsolatok kiépítéséről. Az életben előfordul, hogy korábban szerelmes partnerek arra a következtetésre jutottak, hogy el kell hagyniuk. Az okok különbözőek lehetnek: a karakter különbségeitől az árulásig. Minden rendben lenne, de csak egyikük nem tudja „kirakni” a szeretetét a szívéből. A memória nem egy ceruza nyoma, amelyet egy radírral törölhetünk, és az emlékek folyamatosan megjelennek. Tehát hogyan felejtsük el a régi szerelmet?
Használati útmutató
1
Töltsön több időt a barátok társaságában, próbálja elkerülni a magányt, vagyis ne maradjon egyedül a gondolataival. Menj moziba, ülj meg barátaival egy kávézóban, gokartolj. Nagyon jól segítenek az izgalmat okozó tevékenységek, például a túrák vagy a vízisí.
2
Van egy bölcs öreg mondás: "Ék ékkel." Keressen egy új objektumot a kapcsolat felépítéséhez. Ne gondold, hogy egyszerre hirtelen beleszeret; ne feledje, hogy el kell telnie egy ideig. Még akkor is, ha látja, hogy ez a személy nem a regény hős, ne zárja be, és ne tisztítsa le azonnal, mert a bók, gondoskodás és udvarlás senkit sem ártott.
3
Fejhallgatóként is belemehet a munkába, de csak ne kínozza magát. Ne feledje, hogy a testnek teljes és egészséges pihenésre van szüksége.
4
A régi szerelem elfelejtése érdekében egyes pszichológusok gyakrabban javasolják, hogy gondolkozzanak egy partner hiányosságaira. Ne emlékezzen a kellemes pillanatokra, ez még jobban felkeltheti érzéseit. Csalódni kell egy emberben, és ehhez nem kell újra és újra tökéletesen képviselnie őt.
5
Tudja meg, hogy bármi történik, a legjobbat hozza. Ez nem a lelki társad, tehát nem méltó rád. A jövőben meg fogja találni szerelmét, és talán mosolyogva emlékszik az elmúlt évek eseményeire.
6
Ha otthonában vannak olyan tárgyak, amelyek emlékeztetnek egy korábbi partnerre, akkor sajnálkozás nélkül ártalmatlanítsa őket. Nem szükséges eldobni őket, csak be kell csomagolni táskába, és el kell vinni anyukádhoz a kamrába, azaz ahol messze vannak a látótól.
7
Beszéljen a barátnőjével a szerelemről - néha segít. Csak a beszélgetőpartner szerepében válasszon közeli és megbízható személyt, aki tudja, hogyan kell titokban tartani. Szélsőséges esetekben vegyen le egy notebookot, írjon le minden érzelemről, amelyeket legyőztek.