Számos szakértő biztos abban, hogy szó szerint bárki bejuthat hipnózisba. Az egyetlen különbség az, hogy milyen gyorsan lehet elérni a kívánt állapotot, mennyire mélyül az ember a transzba és mennyire eredményesek lesznek a javaslatok. Melyik embernél van több hipnózis?
Mi határozza meg a hipnózisos munkamenet sikerét? Először is, a napi időtől kezdve. Másodszor, a hipnotizáló személyisége alapján. Harmadszor: mennyire hajlamos az a személy, akivel szemben a hipnotikus hatás elkötelezett, hasonlóan befolyásolni kívülről.
A hipnózis - vagy önhipnózis - foglalkozása ajánlott este. A helyzet az, hogy a nap végén a psziché jobban érzékeny a külső hatásokra. A fáradtság, az álmosság segít gyorsan a kívánt transz állapotba kerülni. Ezért számos ezen a területen működő szakértő biztos abban, hogy a hipnózis legjelentősebb eredményei akkor érhetők el, ha a hipnotizált személy álmos állapotban van, vagy teljesen alszik.
A hipnotizáló személyisége fontos szerepet játszik a hipnózisban. A szakembernek bizalmat kell ösztönöznie, önmagát kell megszereznie. Fontos, hogy maga a hipnotizőr ne kételkedjen képességeiben és a módszer hatékonyságában. Magabiztosan kell viselkednie, és a hipnotizáltnak a kívánt eredményhez kell igazítania pszichológiailag.
Annak ellenére, hogy minden ember rendelkezik bizonyos szintű hipnózissal, vannak olyan kategóriák, akik hajlamosabbak a hipnotikus hatásokra. Ki ez a leginkább érintett?