A szülők gyakran a szomszédos gyermekek példájává teszik gyermekeiket. Egyesek könnyű ruhában hagyhatják el a sétát, és nem vehetik el a sárban, mások jól járnak az iskolában, mások önzetlenül zongoráznak, mások olimpiakat nyernek. Valamely ok miatt az összehasonlítás általában nem a saját gyermeke javát szolgálja. Sok felnőtt megtartja azt a szokását, hogy összehasonlítja magát másokkal, és folyamatosan elveszíti őket.
Használati útmutató
1
Amikor elkezded összehasonlítani magát valakivel, ne feledje, hogy ebben az időben nem a saját belső hangját hallja, hanem anyád vagy apád hangját. Azok, akik még távol is tőled, továbbra is azt mondják, hogy a szomszéd fiú jobb volt az egyetemen, ezért sok pénzt tudott keresni, és a szomszéd lánya nem volt lusta, hogy táncoljon, és most a vele készült plakátok az egész városban vannak beillesztve. De most felnőtt vagy, és nem tartja szüleit megkérdőjelezhetetlen hatóságoknak. Ha elkezded összehasonlítani magát másokkal, gondolkodjon azon, hogy valóban meg akarja-e élni az életüket, vagy folytatja-e továbbra is a gyermekkortól maradt szokásból való kilátást.
2
Szeresse magát, és több időt szenteljen az életednek, mint valaki más megfigyelése. Tervezze meg utazásait, fejlessze készségeit, megismerje és kapcsolatokat építsen ki. Tegye meg azt, ami értékes neked, és hamarosan észreveszi, hogy a valakinek a jó életéről szóló történetek nem teszik szükségessé azt, hogy megrontja magát.
3
Az emberek nem tökéletesek, és a barátaid, akiket csodálsz, sem kivétel. Ha velük beszélsz, akkor valószínűleg megtudja sikereik oldalait: valaki ígéretes pozíciót hagyott a gyermekek nevelésében, valakinek kitűnő alakja van, de teljes csend a személyes életében, míg mások csak egy napi pihenésről álmodnak. álmai munkahelyéből, és elegendő alvást kapjon. Ne feledje, hogy nem összehasonlítja magát egy valódi emberrel, hanem azzal, hogy hogyan érzékeli ezt a személyt, és ez eltérhet a valóságtól.
4
Kritikusan keresse meg valaki sikerével kapcsolatos információkat. Ha felkeres egy ismerőseinek oldalait egy közösségi hálózaton, és rendkívül gyönyörű fényképeket lát - ünnepek egzotikus országokban, vacsorák éttermekben, nemzetközi konferenciák -, akkor ne feledje, hogy ez csak életük része, és nem tudja, mi marad a színfalak mögött. Ha szeretné, pozitív képet alkothat magáról az interneten is, néhány szempontból jó szögből forgatva.
5
Szerezzen magának egy notebookot, és írja le az abban elért eredményeit. Hasonlítsd össze magad valakivel, és az összehasonlítás nem az Ön javára? Nézze meg a notebookját - vannak érvek, amelyek segítenek nyerni az érvet.
6
Hasonlítsa össze magad nem másokkal, hanem önmagával. Emlékezz magadra néhány évvel ezelőtt, és vedd figyelembe, milyen sokkal érdekesebbé és kényelmesebbé vált életed, hány célt tűz ki magadnak, és milyen közel álltál álmaihoz. Ez a lecke, ellentétben a mások sikerének szemszögéből fakadó önmegtisztítással, segít büszkén érezni magát és még jobbá válni.