A depresszióban szenvedő betegek számára nagyon fontos a szeretteink segítsége. És a helyreállítás sikere attól függ, hogyan nyújtják ezt a segítséget. Hogyan segíthetünk a betegnek, és nem súlyosbíthatjuk az állapotot?
Depresszió esetén az ember nagyon fájdalmasan érzékeli a világot és magát. Az ilyen betegségben szenvedő személy nem tekinthető lustanak. A beteg egyszerűen nem tud vigyázni magára, a ház mögött, nem tud örülni. Mindezek mellett a negatív érzelmek is aktiválódnak. Az ember önmagában csak a rosszat és a rosszat látja a mikroszkópon keresztül. Ezért a rokonok helytelenül kiválasztott szavai ronthatják az állapotot.
Miért nem mondja?
Soha nem szabad mondani:
• "Néhányuknak súlyosabb problémái vannak és nem szenvednek depresszióban." Összehasonlítás azzal a személlyel, aki sikeresen legyőzi a nehézségeket, csak súlyosbítja a beteg értéktelenségét.
• "Megértem téged, én is egyszer volt depresszióm és sikerült." Általában az a személy, aki ilyen szavakat mond, a depresszió a szokásos átmeneti depresszióra utal. A végéig egy ilyen beszélgetőpartner nem érti, hogy ez egy betegség, valamint annak működési mechanizmusait.
• "Túl elhúzódott a betegségében, elvonja magát". Az ember mindent hibáztat. Az ilyen szavak egyszerűen a végéig befejeződhetnek.