Minden ember életében felmerülő kapcsolatok közül a szülőkkel való kommunikáció a legkomolyabb és legfontosabb. Még akkor is, amikor elérjük az aranykorot, és szülőkké válunk, miközben még mindig gyermekek vagyunk, néha konfliktusba kerülünk azokkal, akiknek a születési tényünk tartozik.
Használati útmutató
1
Bármely helyzetben, mielőtt anyától vagy apjától bocsánatot kérne, meg kell engednie az érzelmektől. Egy idő után sokkal könnyebb felismerni a bűntudatot és megérteni, mi a hiba. A szüleink cipőbe helyezése nagyon nehéz, mivel gyermekkortól kezdve megszokták, hogy mindig mindent jobban tudnak, mint mi, és általában ragaszkodnak a döntésükhöz, még akkor is, ha ez ellentmond a mi kívánságainknak. Mindamellett minél idősebbek leszünk, annál könnyebb megtenni magunkat a helyzetükre és megérteni, hogy még ha gyermekeink is felnőttek, ők továbbra is törődnek velünk és kívánnak nekünk. Ebből a helyzetből sokkal könnyebb látni a hibát és érezni az igazságtalanságot.
2
Amikor úgy érzi, készen áll bocsánatot kérni anyjától, mondja el a tapasztalatokat, ismeri el a bűnösségét és magyarázza el érzéseit. Ezáltal lehetőséget fog adni tapasztalatainak jobb megértésére. Végül is alig akarta szándékosan bántani őt. Ugyanakkor ne felejtsd el használni az „Úgy érzem” kommunikációs modellt. Olyan gyakran mondjuk el a másiknak, hogy milyen rossz. Valójában egy másik érzés rejtőzik a szavak mögött. Az „Úgy érzem” modell lényege, hogy minden érzést úgy kell megfogalmazni, hogy „fáj nekem” vagy „szomorúságot érzem”. De nem „tévedsz”, vagy ami még rosszabb: „Soha nem hallsz engem”. Így jobb megértést adunk a másik embernek önmagunkról, megmutatjuk, hogy nem vagyunk vasak, és mindannyian megtapasztaljuk az érzéseinket. Hallgassa meg anyát és ölelje meg. A megbocsátás legjobb jele az az érzése, hogy megszabadulsz a nehézségektől a léleknél.
3
A felnőtt felnőtt gyermekek és szüleik közötti konfliktusok gyakran gyermekkorban gyökerezik. Kielégítetlen vágyak, elnyomott érzelmek - mindez folyamatos veszekedés és vita formájában felszínre kerülhet. Ezért nagyon gyakran a felnőtt gyermekek ütköznek a szüleikkel, nem veszik észre, hogy a valódi kapcsolatok harmonikusak, a szülők pedig mentorok, partnerek és gyakran közeli barátok. Nyugodtan bocsánatot kérhet anyának vagy apának. Természetesen minden konfliktusban mindkét fél hibája van. Minél gyorsabban tud megállni és megtapasztalni őket, annál gyorsabban történik ez a tudatosság.
Figyelem!
Hogyan lehet elnézést kérni egy barátomtól. Sajnos úgy történt, hogy veszekedt a legjobb barátjával. Az okok nagyon különbözőek lehetnek, a teljesen apróbb tényezőktől, de a veszekedés során, amelyben a barátság minden éles sarkát felfedik, egészen a súlyosig, amikor nem akarnak megbocsátani, vagy megbocsátást kérni.
Hasznos tanácsok
Hogyan kell bocsánatot kérni. Valójában megbocsátást kérni nagyon nehéz. Még talán még nehezebb is, mint a sóhajjal kapcsolatos szerelem nyilatkozata. Ezért meg kell kezdenie a bocsánatot azáltal, hogy a lelkedben meghatározza a bűntudatot. És csak utána kell megbocsátani a bocsánatmód keresésére és a megfelelő szavak megválasztására, amelyek összhangban állnak a leghírhedtebb sajnálkozással.