Mindannyian, legalább egyszer az életünkben, hipnózisban voltak. Lehet, hogy észrevette, hogy amikor zsúfolt helyeken találja magát, azonnal eltéved, és időben elkezdi elmenni a tömeggel. Vagy emlékszel, hogyan olvasott egy izgalmas könyvet? A tanulók a vonal mentén futnak, de a betűket és a szavakat nem veszi észre. Minden tudatosság a grafikus kép reprezentációira megy. És nagyon sok ilyen rejtett hipnotikus állapot létezik. A hipnózis egy pszichoterápiás módszer, amely az emberi lélek tudattalan részével történő munkavégzésen alapuló javaslaton alapul. A lényeg egy transz állapotba lépő személy. Ez a helyzet sem álom, sem ébrenlét, és a környezeti érzékenység csökkenésével jellemezhető. Hipnózisra van szükség a pihenés, pihenés légkörének megteremtéséhez, a szorongás csökkentéséhez, a hangulat javításához. Transz állapotban a fájdalomküszöb széles skálájával dolgozhat. Például egy személynek súlyos műtéten kell átesnie, de toleráns az érzéstelenítés. Ebben az esetben a hipnózis használata megfelelő.
Használati útmutató
1
Annak érdekében, hogy egy személy helyesen kerüljön hipnózisba, először meg kell határoznia az ügyfelet és el kell döntenie, hogy milyen eredményt szeretne elérni a hipnózis során. Ezután helyezze az embert egy székre, hogy kényelmes legyen. Tompítsa a fényt. A nagyobb kényelem érdekében bekapcsolhatja a puha zenét. Kérje meg az ügyfelet, hogy csukja be a szemét és pihenjen.
2
A hangodnak lassúnak, nyugodtnak és magabiztosnak kell lennie. Mondja el az ügyfélnek, hogy a légzése lassúvá és nyugodtá válik, a szíve lelassítja a pulzusát, és pulzusszáma csökken. Összpontosítson arra a tényre, hogy teste ólommal tele van és elviselhetetlenné válik, majd felajánlja neki, hogy emelje fel a kezét. Ha könnyen meg tudja ezt csinálni, ismételje meg a lépést újra. Ezután kérje meg az ügyfelet, hogy mutassa be gyermekkorát. A fiatalság kedvenc helyei. Kérd meg, hogy mondja el részletesen az életének fontos és érdekes pillanatait. Ez a rövid bevezetés után térjen tovább a hipnotikus munkamenet céljára.
3
Sok ügyfél számára a hipnotikus munkamenet legnehezebb stádiuma az a pillanat, amikor kilépnek az állapotból. Mielőtt felébreszti a témát, figyelmeztesse őt erről. Mondja meg neki, hogy ha 10-re számít, akkor felébred és nagyszerűen fog érezni magát.