Folyamatosan kritizálnak, pletykákat terjesztnek, nem akarnak profinak látni? Ha igen, akkor a munkahelyi mozgatással kell szembenéznie
A mobbing a munkahelyen meglehetősen gyakori előfordulás, amely egy alkalmazott megfélemlítését, megalázását, pletykák terjesztését és folyamatos kritikáját jelenti.
A mobbingnak számos oka lehet, kezdve a bosszút való vágytól kezdve a banális unalomig és a szórakozásból való zaklatásig. Ennélfogva, ha számos oka van a mobbingnak, akkor szinte mindenki áldozatává válhat. Általában az új alkalmazottak, akik éppen jöttek egy már kialakult csapatba, vagy olyan emberek, akik egyértelműen különböznek a csapat nagy részétől, áldozatokká válnak. A mozgatás a kollégák részéről történik - horizontális mobbing és a vezetés elnyomása, az ilyen mobbingást bossingnak is nevezik.
A látens mozgatás esetén a személy akadályoztatva van a munkavégzésből, egyértelműen arra utalnak, hogy ő semmi, vesztes, és el kell hagynia a szervezetet. Az áldozat számára egyszerűen elviselhetetlen az, ha ellenséges csoportban tartózkodik, és a többség lemondási levelet ír. A vertikális mobbing (más néven a bossing) abban nyilvánul meg, hogy a fej csak reménytelen és egyszerű épületeket ad végrehajtásra, nem veszi figyelembe a munkavállalót, nem érzékeli kezdeményezését. A szörnyűbb fajta mozgatás nyílt, és ezzel nyilvános megaláztatást, nyomást, nevetséget, néha anyagi károkat is felhasználnak.
A fentiek mindegyike befolyásolja egy munkavállaló egészségét, aki a munkahelyi üldözés áldozatává vált. Az ember állandó stresszétől szenvednek mind a psziché, mind a testi egészség.
Mi segíthet a mobbing elleni küzdelemben:
1. együttműködés
2. ne válaszoljon a csőrre
3. próbálja megtalálni az ön felé mutató agresszió okát
4.tanítson más pozitív érzelmeket vagy hobbijait
A mobbing elleni küzdelemhez mindenekelőtt meg kell érteni az önre gyakorolt nyomás okát, hogy elkerülhető legyen a munkahelyi hibák, nyíltan beszélhetünk a kezdeményezővel. A pszichológusok azonban azt tanácsolják, hogy a mobbing nem áll le, csak hagyja el ezt a csapatot, mivel a pszichológiai problémák súlyos egészségügyi problémákat okozhatnak.