Gyerekkora óta büntetünk minket a negatív érzelmek megnyilvánulása miatt, és arra buzdítunk bennünket, hogy engedelmes és kényelmes gyermekek legyenek. Felnőttként sokan továbbra is viselünk egy jó lány maszkját, elfelejtve a pszichésünket. De egészségi állapotunk és az életminőség egésze függ ettől.
Kiabálás, sírás, egy nő elégedetlenségének kimutatása tilos az óvodában, mert "ez nem megfelelő", "az engedelmes lányok nem viselkednek így". Még a komor arcok építése vagy a homokozó szomszédoktól való védekezés is az illetlen magatartás rangsorába kerül. „Te jó lány vagy, ne sírj!” Folytatják az oktatást az iskolában. És a lány megáll, fokozatosan elveszíti a negatív érzelmek észlelésének képességét. De attól a ténytől kezdve, hogy már nem különböznek egymástól, ezek az érzelmek nem mennek sehova, hanem a pszichénkben tárolódnak, végül veszélyes lerakódásokat képeznek.
Oldalról nézve a nő csodálatosnak néz ki - mindenkire mosolyog, szeretettel beszél, nem veszeked a férjével vagy a szomszédaival. De a vulkán belsejében meggyullad. Nem távol van az idő, amikor egy másik elnyomott negatív érzelem: a harag, neheztelés, neheztelés mérkőzésré válhat a szénakazalban.
Az egyszer engedelmes lányoktól egy nő gonosz dühré válhat, folyamatosan elégedetlen mindentől, vagy akár idegösszeomlást válthat ki, amikor nem tud megbirkózni pszichoterapeuta nélkül. Előfordul, hogy az elnyomott érzelmek előbb feszültséggé válnak a test bizonyos részein, majd betegségekké és betegségekké válnak. Erről van még egy speciális tudomány - a betegségek pszichoszomatikája. Néha a nem védett érzelmek terhe alatt egy nő függővé válhat az alkoholtól. Ezért veszélyes jó lány lenni.
Nem mindenkinek tetszik. Mindig lesznek olyan emberek, akiket nem szeretünk. Ezért jobb, ha engedi magának, hogy rossz hangulatban legyen, mint próbáljon másokat kedvelni. Elmondhatja magának, amikor szüksége van: „igen, fájdalmat, csalódást, neheztelést érzek”, és csak engedheti meg, hogy magam érezze. Párnába sírva, az érzéseit egy darab papírra írva és égetve, megosztva a barátjával - sokféleképpen létezik. A lényeg nem az, hogy elrejtse a negatív érzelmeket magadtól, hanem hogy megengedje nekik.