Még néhány hang rövid hallgatása is javíthatja a hangulatot egész nap. Annak érdekében, hogy ezt a figyelemre méltó tulajdonságot a gyakorlatban is alkalmazhassuk, meg kell tudni, melyik ezek közül különösen kellemes egy ember számára.
Használati útmutató
1
Nevetni. Ez nem csak meghosszabbítja az életet, hanem igazán jó hangulatot teremt mindenki számára.
2
Egy pattanás a palack nyakában. Ez az azonnali hang egy kellemes érzést kelti, amely kielégíti az éhezést és a szomjat.
3
Madarak énekelnek. Ha felébredsz erre a hangra, a hangulat szinte garantált, hogy egész nap jó marad.
4
Dorombol. Ez a hang egy hangulatos otthoni hangulathoz hangolja az embert, és akaratlanul mosolyog.
5
A patak zúgolódása. Ez lehetővé teszi a test számára, hogy pihenjen és élvezze a természet iránti egység érzetét.
6
Máglya törése. A barátokkal teli kellemes esték emlékei egyszerűen csak felvidíthatnak.
7
Surf. A tengeri szörfözés hangja nélkül szinte lehetetlen a maximális relaxáció. Az életre vonatkozó gondolatokat állít fel.
8
A hóvihar. Ez felidézi a gyermekkori emlékeket, amikor az utcán a kedvenc tevékenység a hóban zajlott.
9
Az eső zaja. A cseppek megcsapása szó szerint összekapcsolja az embert az érzelmi állapotával, segít ellazulni és élvezni a reflexiót.