A depressziót a psziché depressziós állapotának nevezik. A depresszióban az érzelmi állapot negatív. Ez a különbség a depresszió és az apátia között. Apátia mellett az érzelmek egyszerűen elhalványulnak. Lehetetlen összekeverni ezeket az állapotokat.
Szüksége lesz
- - teszt "depresszió mértéke";
- - MMPI teszt;
- - kivetítő technikák a konfliktus szférájának tanulmányozására.
Használati útmutató
1
Ha egyszer rosszul felébredt, jól tudva, hogy milyen problémákat okozott, ha megérti, hogy milyen feladatokat kell megoldania ezeket a problémákat, és felismerve a feladat nehézségét, kiszállt az ágyból, és elkezdett azokat megoldani, akkor ez nem depresszió. A depresszió egyértelmű tünetekkel járó pszichofiziológiai állapot.
2
Először is figyeljen az érzelmi állapotra. Vannak érzelmek, de negatív színekkel festenek, a kilátásokat komornak tekintik, az önértékelést alábecsülik. Ez nem csak a rossz hangulat, hanem az általános hangulati háttér negatív szintre csökkenése.
3
Vegye figyelembe, hogy a depresszió ritkábban fordul elő a legtisztább formájában. A tünetek tartalmazhatnak rögeszmék alkotóelemeit. Például az élet néhány kellemetlen epizódjának állandó emlékei, komor "csapdák", amelyek kísértik a beteget. Különösen veszélyesek az öngyilkosságról szóló rögeszmés gondolatok.
4
A depresszió társa gyakran az állandó szorongás. Előfordulhat, hogy a szorongást időnként félelmekké konkretizálják. Ez lehet munkahely elvesztésének, elszegényedésnek, élet és egészség (a saját és a rokonok) félelme.
5
Ügyeljen a depressziós állapot mélységére. Itt lehetőségek állnak a "csak a rossz hangulattól" a súlyos formáig, beleértve a motoros és beszédgátlást, az étvágycsökkenést és akár a színérzékelést is. A depressziós állapot mélységének meghatározásához pszichológiai technikákat alkalmazhat, például a „depressziós skálát”, amelynek eredményei nagyon pontosak.
6
A depresszió tanulmányozásakor figyelni kell arra, hogy mindegyik endogén és pszichogén csoportokra oszlik. Az endogén depresszió külső okok nélkül fordul elő. Elérhetnek jelentős mélységet, és szomatikus tünetekkel járhatnak. Például a székrekedés és a szájszárazság endogén depressziót jelezhet. Az endogén depressziók néha ciklikusak (bipoláris depressziók), míg a depressziós fázist felváltja az izgalom és az eufória fázisa.
7
Az endogén depressziók oka különféle betegségek, amelyek között lehet mind mentális (ciklotímia, mániás-depressziós pszichózis, skizofrénia), mind szomatikus (például hepatitis). Az endogén depressziót mérgező anyagokkal való mérgezés, gyógyszer expozíció, fejsérülések és agyi érrendszeri betegségek (ideértve az életkorhoz kapcsolódó változásokat is) okozhatják.
8
A pszichogén depressziók akut traumás helyzet (reaktív depresszió) vagy frusztráció esetén fordulnak elő. A frusztráció olyan állapot, amelyben az ember elveszíti reményét a személyes nyugalom elérésére. Érzelmi kimerültséggel, hosszú ideje tartó csalódással, szorongó várakozási helyzettel, megoldatlan konfliktusmal és neurotikus depresszióval jár.
9
A depresszió akut reakcióképes állapotai gyakran a katasztrófaelhárításban vannak. Ismeretes, hogy ez a betegség elhúzódó neurotikus depresszióvá válhat. A neurotikus depressziót a valós helyzet és az ember személyes igényei közötti konfliktus jellemzi. A neurotikus depresszió eltűnik, ha egy adott konfliktus elfogy, vagy elveszíti érzelmi jelentőségét.
10
A depresszió azonosítása és diagnosztizálása szempontjából különösen fontos a konfliktushelyzet és a konfliktus terjedelmének felderítése és tanulmányozása. Ha a beteg azt állítja, hogy nincs oka a depressziónak, ez nem azt jelenti, hogy valóban hiányzik. Neurózissal gyakran fordul elő konfliktushelyzet tudatalatti elmozdulása, ez a személy védő reakciója, és ezt figyelembe kell venni.
11
A diagnosztizálásban különösen nehéz a látens (kibővült) depresszió. A beteg nevethet, viccelhet, lelke lehet a társaságnak. Például nem fejti ki jólétével kapcsolatos panaszokat: "Csak fáj a fej …" De egy pszichológiai vizsgálat felfedheti depresszióját, és fenyegető mélységet is elérhet.
Figyelem!
Kezelésének sikere a depresszió okainak és típusának helyességétől függ. Ezért, ha depressziós panaszt fejez ki, feltétlenül javasolja orvoshoz fordulást. Ha a gyógyszeres kezelést endogén depressziók kezelésére alkalmazzák, akkor pszichogén depressziók esetén a kezelési folyamatban a hangsúly a pszichoterápián van.
A jelenlegi tévhittel ellentétben a stressz nem lehet a depresszió oka.