Sok korlátozás a gyermekkorból származik. A nem megfelelő nevelés eredményeként, amikor a gyermeket teljesen megfosztják a függetlenségétől, attól fél, hogy vállalja a felelősséget a legegyszerűbb lépésért. Ezt le kell küzdeni.
Használati útmutató
1
Egy felnőtt felelősséget vállalhat és meg kell vállalnia a meghozott döntéseket. Amint ezt észreveszi, a legtöbb korlátozás önmagában megszűnik. Például egy anya gyermekkorában megtiltotta a gyors futtatást, ugrást, fák mászását, attól tartva, hogy a gyermek esni fog és megüt. És felnőttkorban az ember nem kezdhet sportolni, mivel fél a sérülésektől. Ez a korlátozás könnyen megszüntethető, ha magabiztos vagy benne, megérti, hogy felnőtt vagy, és kiválóan ellenőrzi a testét, a gyermekek zavarja a múlté.
2
Ha a pszicho-edzés nem segített, akkor használjon "sokk" terápiát. Kezdje el azt, amiről félte, még arra gondolt is. Például gyermekkorban azt mondták neked, hogy ne vegyen részt felnőtt beszélgetésekben. És most szégyellheti magát, hogy idegeneket hív, kommunikál új ismerősökkel, kínosan érzi magát, zavarban van, minden lehetséges módon elhalasztja a kívülállókkal folytatott bármilyen beszélgetést. Ez nagyon zavaró az életben. És megszabadulni a korlátozástól elég egyszerű. Változtasson munkahelyre, vagy kérje, hogy helyezze át olyan helyzetbe, ahol állandó kommunikációra van szüksége az idegenekkel. Alig néhány hét alatt meg fogod érteni, hogy semmi baj nincs benne, mindenki normálisan reagál Önre, senki nem kérdezi, hogy gyermekkorban hogyan "ne kezdjen beszélgetni". És ez normális, mert hosszú ideje nem voltál gyermek.
3
Egy másik általános korlátozás az ellenkező nemű emberekkel való kommunikáció félelme. Ez ismét a szülők hibája. Gyerekkora óta az apákat megtanították a lányoknak, hogy ne csókoljanak fiúkat, ne viseljék sminkot és ne viseljenek túl rövid szoknyakat. Ahelyett, hogy elmagyarázná, hogy mindez lehetséges. De ha felnőtt lesz, és találkozik egy tisztességes emberrel. És a fiúk anyjai súlyos pszichológiai traumákat okoznak rájuk, amikor félnek a reggeli erekciótól, vagy botrányt keltenek, amikor kifejezetten tartalmú naplót találnak a hallgató íróasztalánál. Ebben és az első esetben a különösen érzékeny és érzékeny gyermekek arra a következtetésre jutnak, hogy tilos az ellenkező nemű emberekkel való bármilyen kapcsolattartás, és zárt személyekben nőnek fel. Ha ez a helyzet - kezelje virtuális kommunikációval. Csevegések és fórumok segít leküzdeni a zavarokat. A beszélgetőpartner látása nélkül biztonságosan kifejezheti gondolatait, felfedheti belső világát. És ha érdekes barátokat talál, akkor könnyedén továbbléphet a valódi kommunikációba. Az ellenkező nemű emberek biztosan ott lesznek a társaságában, akikkel hosszú internetes levelezés után könnyű és egyszerű beszélgetni.
4
Minden korlátozást - természetesen antiszociális és erkölcstelen kivételével - ki kell dolgozni. Döntse el, hogy ez az életminőség zavar-e, vagy csak egy jellegzetesség, amely elválasztja a tömegtől. Ha a személyiségjegy nem teszi lehetővé a társadalomba való beilleszkedést, a célok elérését, korlátozza a mozgás szabadságát - azonnal szabaduljon meg tőle. Vegyen le független pszicho-képzést, és ha a probléma túl mély - vegye fel a kapcsolatot a szakemberekkel.