Mindenki tudja, hogy a csúcs elérése jobb pozitív hangulatban és mosolyogva az arcán. De vannak napok, amikor fáradtság, apátia alakul ki, és azt akarja, hogy egy fejkendőbe tekerje magát. És ha ezek a napok gyakoribbak, akkor intézkedéseket kell hozni a blu kiürítésére és a jó hangulat elérésére.
Lakás világos helyeken
A lakások javítását egyre inkább semleges hideg árnyalatokban vagy arctalan fehérekben végzik. És ha az ablak szürke és komor, akkor az elnyomott állapot egy ilyen lakásban érezhetőbb lesz. Ennek elkerülése érdekében adjunk hozzá egy darab lélek és szín a belső teret. Akassza a világos függönyöket meleg színekkel, és dobjon el egy dekoratív párnát az ágyra egy vidám díszítéssel. Ha lehetséges, helyezzen friss virágot a szobába. És meg fog lepődni a kellemes metamorfózisokkal.
Ideje a kísérlethez
A kellemes kísérletek mindig felvidítanak. Ezért tegye mindennapi vagy másnapi szabálynak, hogy valami szokatlan dolgot csináljon magad számára. Ha az utóbbi időben magas kalóriatartalmú, nehéz ételeket evett, akkor kényeztesse magát egy könnyű zöldségsalátával. Készítsen fényes manikűröt, ha korábban még nem döntött. Kicsit változtassa meg a frizurát. Ne felejtsük el a ruhákat. Világos, világos árnyalatokban a hangulat általában rózsásabb. Vagy legalább cserélje ki a semleges tartozékokat fényesre.
Új hagyományok
A várható kellemes események javítják a hangulatot, tehát itt az ideje, hogy rituálékat vezessenek be az életébe. Vasárnapi reggeli az egész családdal, hetente egyszer barátnőkkel a kávézóban vagy a cukrászdában. Vagy legalább hetente egyszer vegyen otthon SPA-kezelést. Az ilyen hagyományok segítségével nem csak felvidíthatja magát, hanem egy nyugodt családi környezetben is, amikor senki sem sietett a háztartásokkal való kommunikációhoz. Mindig lesz ideje nevetni és pletykálni egy-egy barátnővel. És a kellemes események nyüzsgésében nem felejti el magát.