A legtöbb ember ismeri a hétfő-Új élet algoritmust. E varázsszavak kiejtésekor az ember gyakran nem gondolja, hogy még mindig szükség van varázslatos ital elkészítésére. Ugyanakkor fontos a megfelelő összetevők kiválasztása, hogy az „új életben” ne legyenek véletlenszerű felesleges szennyeződések.
Használati útmutató
1
Válaszolj a kérdésre: mit jelentenek számodra a "jobb és jobbá válni" szavak.
1) Milyen tulajdonságait szeretnéd megváltoztatni? Ne felejtsd el indokolni (természetesen magadnak) miért. A "Igen, nem tudom miért, csak azt akarom" választ kell elfogadni, ha ez a vágy a tiéd. Más szavakkal, tükröznie kell a természetét, és nem kell virtuálisan rávenni a reklámozásra.
2) "Légy jobb" - rajzolja meg a képet, de jobb - írja le. Vegyen egy papírlapot, és írjon le bármilyen módon, ami kényelmesebb és kényelmesebb, milyen funkciókkal szabad megszabadulni és hogyan tervezi ezt megtenni. Ezután írja le, milyen tulajdonságokat szeretne megszerezni, és az elért stratégiai tervet.
2
Ha a változtatási tervek globálisak, akkor hozzon létre egy notebookot a folyamat termelékenységéhez. Jegyezze fel ötleteit és a benne történt változásokat, szükség szerint módosítsa a terveket, jelölje meg eredményeit.
3
Légy őszinte magaddal. Jelenlegi vágya, hogy yachtot vásároljon, eltűnik, miután lovagolt egy barátja jachttal. Nyugodtan törölje ezt a vágyat egy notebookból! Ellenkező esetben az energiát fogja felhasználni arra, amelyet ráfordíthat sürgős feladatok elvégzésére.
4
Ne felejtsd el időről időre megnézni egy notebookot. Az emberi agy hajlandó elfelejteni az információkat. A végtelen információáramlás korában bármi történik. Ha nincs notebookja és nincs szokása belenézni, akkor nem emlékszik a változás iránti vágyára.
5
A változtatás hasznos. Ha a rokonok ezt kérik, de nem tudod, mit kell tennie, játsszon körül ezzel a helyzettel. Próbáljon megváltoztatni valamit saját belátása szerint, vagy változtasson meg valami konkrét, ami tőled megkövetel. Próbálja ki az új megjelenést. Tetszik az eredmény? - Ne felejtsd el. Nem tetszett? - Dobd el, ez nem a tiéd. Ez egy érdekes élmény, amely semmire sem kötelez téged.
6
Soha ne gúnyolja magát azért, amit tett vagy nem tett. Tervezze meg a változtatást, ha valóban megcsinálja, és nem csak azt mondja, vagy olyan, mint mindenki más. A fentiek mindegyike el fogja költeni (!) Életed energiáját, amelyet a ténylegesen szükséges dolgokra költene.
7
Dicsérj magad azért, amit elértél. Köszönöm a segítséget (ezek lehetnek emberek, természet, körülmények).
Hasznos tanácsok
Ha változtatni akar, de nem tudja, hol kezdje, választhat valamit a listából (az itt jelzett bármely művelet átalakít egy személyt, ami további változtatásokat von maga után):
- Tegyen jó dolgot, de csak azoknak, akiknek szüksége van rá és azt kéri.
- Vegyen részt minden kreativitásban.
- Vegyen részt bármilyen sportban.
- Csinálj magadért valamit.
- Kezdje el dolgozni a fizikai testtel vagy a mentalitással, fejlessze őket.