"A boldogság az, amikor megértenek téged." Bizonyára ismeri ezt a kifejezést. Előfordul, hogy vannak olyan helyzetek, amikor mindent megtettél, amit megértettek, de a régóta várt boldogság nem jött el. Változtassa meg kissé a szöget. Tanuld meg megérteni magad.
Használati útmutató
1
Gyakran úgy kezeljük magunkat, mint egy mechanizmust. Végzi a megadott funkciókat, és már nem alkalmas semmire. Nem így van. Mindannyian egy személy. Mindenkit tisztelni és szeretni lehet valamiért.
Tehát minden reggel mondja el magának: "Szeretem és értékelem magam."
2
Engedd meg magadnak, hogy tökéletlen. Nem kell az igazság végére jutnom, végtelenül sújtva magam: "Miért tettem ezt, és nem más módon?"
Ön személy, nem robot, és minden joga van tévedni.
3
Ne hasonlítsa össze magát másokkal. Egyáltalán nem kell aggódnia, hogy N-nek magasabb fizetése van, míg X-nek csinosabb orra van. Te vagy te. Végül kiváló kilátások vannak és nagyon szép szemei vannak.
4
Szereted a hibáidat. Természetesen nem szükséges kultuszra emelni őket, de teljesen lehetséges megváltoztatni velük szembeni hozzáállását.
5
Ne feledje, hogy bármikor javulhat, amint csak akarja. A legfontosabb az, hogy elindulj. Ha önfejlesztéssel foglalkozik, akkor nincs ideje aggódni a hiányosságok miatt és összehasonlítani magát másokkal.
6
Ne gondoljon arra, hogy mit gondolnak rólad. Milliárd ember él a világon, és mindannyian másképp gondolkodnak. Légy önmagad, így könnyebb lesz megérteni magát.
7
Tegyen független döntéseket. Így jobban megértheti magát, mert elemezheti a tetteit.